矮小症是指儿童身高低于同种族、同性别、同年龄正常儿童平均身高的两个标准差，或低于第3百分位数，同时年生长速率低于正常范围的一种生长发育障碍性疾病。矮小症的引起原因较为复杂，主要有遗传因素、内分泌异常、全身性疾病等。
1、遗传因素：家族性矮小是常见的遗传相关矮小症类型，若父母身材矮小，子女遗传到矮小基因的可能性较高，其身高增长模式常与家族成员相似，生长速度正常，但整体身高低于同龄人平均水平。此外，一些单基因遗传病，如软骨发育不全，是由特定基因突变导致，患者四肢短小、头颅大，严重影响身高发育，这类遗传病遵循明确的遗传规律，可通过基因检测确诊。
2、内分泌异常：生长激素由脑垂体分泌，对生长发育至关重要。垂体肿瘤、垂体发育不良等病变会影响生长激素合成与分泌，阻碍孩子正常生长，比如垂体肿瘤压迫垂体组织，使生长激素分泌细胞受损，无法正常分泌足量生长激素。甲状腺功能减退症同样不容忽视，甲状腺激素对新陈代谢和生长发育意义重大，分泌不足时，孩子生长缓慢，智力发育也受影响，还可能伴有怕冷、便秘、皮肤干燥等症状。
3、全身性疾病：多种慢性疾病会干扰孩子生长发育引发矮小症。先天性心脏病使血液循环异常，各器官得不到充足营养供应，影响生长。慢性肾功能不全导致代谢废物堆积，干扰激素正常代谢和骨骼生长发育。此外，长期营养不良，缺乏蛋白质、维生素D、钙等关键营养素，也会阻碍骨骼生长，像蛋白质摄入不足，身体无法获得足够原料构建组织，影响生长发育进程。
如果怀疑孩子患有矮小症，应及时前往医院就诊。建议选择设有儿科内分泌专科的医院，这类医院在矮小症的诊断和治疗上更具专业性。
矮小症患者的注意事项
- 让孩子摄入充足的蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，这是身体生长的重要原料。多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，促进骨骼生长。同时，保证蔬菜水果的摄入，获取丰富的维生素和矿物质。避免挑食、偏食，少吃高热量、高脂肪、高糖的垃圾食品。
- 生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，尤其是深度睡眠阶段。幼儿期需保证12-14小时睡眠，儿童期需10-12小时，青少年期需8-10小时。帮助孩子养成规律作息，早睡早起，避免熬夜。