舌根溃疡可能由多种原因引起，包括上火或维生素缺乏、细菌感染、病毒感染等，需要根据个体情况和病因采取综合治疗措施，在治疗前先咨询医生，明确病因，以便采取针对性的治疗措施，如饮食调理、内服药物、口腔用药等。
1、上火或维生素缺乏：舌根溃疡常由上火或体内维生素缺乏引起，特别是维生素B族和维生素C的缺乏。要保持清淡饮食，多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，如菠菜、胡萝卜、猕猴桃等。避免辛辣刺激性强的食物，如火锅、油炸食品等。在医生指导下适当服用维生素补充片剂，以预防和治疗舌根溃疡。
2、细菌感染：舌根溃疡也可能是由细菌感染引起的。可遵医嘱使用具有抗菌作用的药物，保持口腔清洁，使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少2-3次。
3、病毒感染：如口腔单纯疱疹，多由疱疹病毒感染引起。可遵医嘱使用抗病毒药物控制感染，做好隔离，避免病毒传播。必要时可通过激光治疗，缓解局部疼痛。
4、创伤性溃疡：如咬伤、鱼刺划伤、食物烫伤等导致的舌根黏膜损伤。可遵医嘱使用药物缓解局部症状，避免再次受伤，注意口腔卫生，减少刺激性食物的摄入。
5、口腔扁平苔藓：与免疫因素、疾病因素、内分泌因素及黏膜局部刺激有关。可遵医嘱使用药物控制感染，缓解局部症状，如继发真菌感染，需遵医嘱接受抗真菌治疗，必要时可通过二氧化碳激光治疗。
在治疗过程中，患者应注意保持口腔卫生、调整饮食习惯、遵医嘱用药，以促进溃疡的尽快愈合。如果溃疡症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。