脊椎侧弯即脊柱侧弯，是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形，即脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形，或伴有椎体旋转，主要原因包括姿势不良、创伤等。
1、姿势不良：长期保持不良姿势，如坐姿不正、站姿不良等，可能导致脊柱骨骼异常发育，进而出现脊柱侧弯。青少年在发育期尤其需要注意，因为此时身高快速增长，脊柱容易受到不良姿势的影响。
2、创伤：交通事故、摔伤、跌落伤等因素，可能对人体脊柱造成明显不良影响。如果受伤期间没有积极配合医生进行相应的治疗，可能会因愈合情况不佳而诱发脊柱侧弯。
3、年龄因素：随着年龄的增长，脊柱椎间盘可能出现退变，导致脊柱侧弯，在50-60岁的中老年患者中尤为常见。
4、遗传因素：脊柱侧弯在一些家庭中可能呈聚集性，存在家族遗传倾向。如果父母存在脊柱侧弯的情况，子女患病的几率可能会增加。遗传病如神经纤维瘤病和马凡综合征等，也可能会伴有脊柱侧弯。
5、发育异常：胎儿在母体内发育过程中，如果受到理化因素、病毒感染或药物影响等，可能导致脊柱发育异常，进而引发脊柱侧弯。
6、神经肌肉异常：脊柱侧弯可能与神经肌肉异常有关，如肌肉不对称、肌肉萎缩或肌肉功能障碍可能导致脊柱的异常曲度。神经性疾病如脊髓空洞、重症肌无力等，也可能诱发出脊柱侧弯。
7、慢性疾病：在脊髓灰质炎、强直性脊柱炎等慢性炎症的刺激下，可能会引起周围韧带的逐渐挛缩，进而诱发脊柱侧弯。
也可能是肿瘤引起的，随着肿瘤体积的增大，可能会挤压周围组织并压迫周围神经，长期以往可能会诱发脊柱侧弯。
脊椎侧弯注意事项
- 站立时，双脚与肩同宽，将体重均匀分布在双脚上。挺胸收腹，使脊柱向上伸展，保持其自然的生理曲线。避免长时间单脚站立或重心偏移，防止脊柱因受力不均而侧弯加重。可以想象头顶有一根绳子向上提拉，帮助保持良好的站姿。
- 对于轻度脊椎侧弯患者，游泳是非常好的运动，特别是自由泳和蛙泳，在水中身体的浮力可以减轻脊柱的压力，同时锻炼背部、腹部和腰部肌肉。还可以进行瑜伽练习，如猫-牛式、三角式、树式等姿势，有助于增强核心肌群力量，纠正脊柱的侧弯。
- 尽量减少长时间单肩背书包、单手提重物等行为。如果需要携带物品，最好使用双肩背包，并合理分配重量，保持身体两侧受力平衡。在进行家务劳动或其他体力活动时，也要注意避免长时间单侧用力，防止脊柱侧弯进一步加重。