岔气在医学中又称为急性胸肋痛或呼吸肌痉挛，通常表现为胸肋部的疼痛，多数情况下疼痛可自然消失，但有时也可能持续疼痛，影响日常生活。对岔气持续疼痛时的处理措施，常见有休息与调整呼吸、物理治疗等。
1、休息与调整呼吸
- 立即休息：出现岔气时，应立即停止活动，就地休息，避免进一步加重肌肉紧张。
- 调整呼吸：尝试加深呼吸，吸气慢而深，用力向外呼气，以满足身体对氧气的需要，逐渐缓解肌肉痉挛。
2、物理治疗
- 局部按摩：微微前屈或弯腰，用手轻轻按摩疼痛部位，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
- 局部热敷：使用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，促进血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。热敷时需注意温度，避免烫伤皮肤。
3、药物治疗
- 非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到解热、镇痛的作用，缓解岔气引起的腹痛。请在医生指导下使用，注意药物副作用。
4、康复与预防
- 腹部肌肉拉伸：选择适当的动作，如猫牛式、婴儿式等，进行腹部肌肉拉伸，有助于缓解肌肉紧张和痉挛，减少岔气的发生。
- 运动习惯：养成良好的运动习惯，提高身体免疫力。在运动前做好热身，避免突然剧烈运动导致岔气。
- 保暖措施：日常注意保暖，避免身体受凉，特别是腹部和胸肋部，以减少岔气的诱因。
在日常生活中，应注重身体健康，保持规律的作息和适度的运动，以预防岔气等健康问题的发生。在出现岔气等疼痛症状时，应及时就医并遵医嘱进行治疗，以减轻疼痛并恢复健康。
岔气了一直疼需要检查什么
体格检查：医生会进行详细的体格检查，包括观察疼痛部位、询问疼痛性质及伴随症状，以及进行触诊、听诊等，以初步判断疼痛是否由岔气引起，并排除其他潜在疾病。
影像学检查：X光检查有助于观察胸部骨骼、肺部及胸膜是否存在异常，如骨折、气胸等。超声检查可用于检查腹部器官，如肝脏、胆囊等是否存在病变，以排除岔气疼痛与腹部疾病的相关性。
心电图检查：若疼痛伴有心悸、气短等症状，或医生怀疑疼痛可能与心脏相关，可能需要进行心电图检查，以排除心绞痛等心血管疾病。
血液检查：根据疼痛性质及伴随症状，医生可能会建议进行血常规、生化等血液检查，以了解身体整体状况，辅助诊断。