性缘脑指过度关注两性关系、以性缘为核心构建社交和认知模式的现象，可能与个人成长经历、社交环境局限、媒体社交影响等因素有关。
1、个人成长经历：童年时期缺乏家庭关爱或经历过情感创伤的人，可能在长大后更渴望从两性关系中获得弥补，如一个在童年时期缺少父母关爱的人，可能会在成年后过度依赖恋爱关系，试图从伴侣那里获得缺失的爱，从而形成性缘脑。
2、社交环境局限：如果个人的社交圈子较为狭窄，主要围绕两性关系展开，如频繁参加相亲活动或只与有恋爱可能的人交往，就容易强化性缘脑，在这样的环境中，接收的信息和互动模式都集中在性缘方面，缺乏多元化的社交体验。
3、媒体社交影响：现代媒体和社交网络充斥着各种关于两性关系的话题和讨论，如情感博主分享恋爱技巧、明星绯闻等，人们长时间接触这些信息，容易受到影响，将更多的注意力放在性缘关系上，进一步加深性缘脑的形成。
为避免性缘脑带来的不良影响，应注意拓宽社交圈子，积极参与各种兴趣小组和社交活动，结识不同类型的人，减少对性缘关系的过度关注。还需培养个人兴趣爱好，提升自我价值感，不要将人生的全部意义寄托在两性关系上。理性看待媒体和社交网络上的情感信息，保持独立思考，不盲目跟风。