小儿推拿作为中医传统疗法之一，对于治疗脾胃虚弱具有一定疗效，常用的方法有以下几种，需由专业人员进行操作或在专业人员指导下进行，以确保安全和疗效。
1、补脾经：脾经位于拇指桡侧，从指尖推向指根。在拇指上涂上适量的滑石粉或爽身粉以减少摩擦，然后从指尖向指根方向推动，每分钟推120-180次，持续2-3分钟。此手法可健脾胃、补气血，有效治疗食欲不振、消化不良等症状。
2、揉外劳宫：外劳宫位于手背第2-3掌骨之间，掌指关节后0.5cm处。用拇指或中指按揉该穴位，持续5分钟。此法能温中和胃，温里寒，具有健脾养胃的功效。
3、揉板门：板门穴位于大鱼际中点。用拇指或中指按揉板门穴，持续3-5分钟。此手法能健脾和胃、消食化滞，促进食物的消化和吸收。
4、掐揉四缝：四缝即食指、中指、无名指、小指第一指关节处。用拇指和食指或中指掐揉四缝穴，每指持续1分钟，共掐揉5分钟。此法具有消食导滞、祛痰化积的功效，适用于食积、消化不良等问题。
5、清胃经：胃经位于大鱼际赤白肉际处，由腕横纹推向拇指指根。用拇指从腕横纹推向拇指指根，推3分钟左右。此法能清中焦之湿热，有和胃降逆的作用，有助于改善消化不良等症状。
6、揉足三里：足三里位于外膝眼下四横指，距胫骨前嵴一横指处。用拇指或中指按揉足三里穴，持续5分钟。足三里是胃经的合穴，能健脾和胃，增强脾胃功能。
7、捏脊：小儿取俯卧位，操作者涂上介质后，用双手食指和拇指捏起脊柱部位的皮和皮下组织，从尾骨向上捏至颈部，一般捏5-7遍。此法能振奋体内的阳气，帮助脾阳振作，促进食物的运化。
需注意，推拿时手法要均匀、柔和、轻快，避免过度用力。小儿哭闹、过饥或过饱均不利于推拿，应在推拿前先安抚好小儿的情绪。推拿时室内应保持空气清新、温度适宜，推拿后注意避风，防止受凉，并忌食生冷食物。如果推拿后症状未得到缓解或持续加重，应尽快到正规医院就医。