身上出现红色小点，可能是由于蚊虫叮咬、皮肤过敏、毛细血管扩张、湿疹、风疹等原因引起的，如果出现不适症状或异常情况，建议及时到医院完善相关检查，再进行针对性治疗。
1、蚊虫叮咬：蚊虫唾液中的化学物质会引起皮肤的炎症反应，形成小红点，通常会有瘙痒和轻微肿胀。可以使用温和的肥皂水清洗叮咬部位，以中和蚊虫唾液中的刺激性物质。
2、皮肤过敏：当身体接触到过敏原，如某些食物、药物、花粉、尘螨等，免疫系统会产生过敏反应，会有上述表现。可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
3、毛细血管扩张：皮肤表面的毛细血管扩张或破裂，可能形成小红点。这可能是由于长期暴露在阳光下、饮酒、激素变化或某些疾病引起。
4、湿疹：表现为皮肤多形性皮损，包括密集的粟粒状小丘疹、丘疱疹或小水疱，以及局部发红等症状。可在医生指导下使用地奈德乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等进行治疗。
5、风疹：风疹病毒感染后会在皮肤上有所表现，初期可能在身上出现红色小点，随后可能会发展为皮疹。这些红点通常会伴随发热、乏力、咳嗽等其他全身症状。可谨遵医嘱使用阿昔洛韦软膏、喷昔洛韦乳膏、咪喹莫特乳膏等药物进行治疗。
日常生活中药减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等。同时，如果怀疑是过敏引起的红点，应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。