淋巴发炎是身体免疫系统对各种刺激的一种反应，会呈现出多种症状表现，如淋巴结肿大、疼痛与压痛等。
1、淋巴结肿大：受累淋巴结体积增大，可在体表触摸到肿块，如颈部、腋窝、腹股沟等部位。例如，颈部淋巴结发炎时，能摸到皮下有结节状肿物，大小不一，可能是单个肿大，也可能多个淋巴结同时肿大，质地一般较软，初期可有一定活动度，肿大的淋巴结通常反映了身体正在抵抗感染或炎症。
2、疼痛与压痛：发炎的淋巴结通常伴有疼痛，尤其在按压时疼痛明显加剧。这种疼痛可以是隐痛、胀痛或刺痛。像颌下淋巴结发炎，在吞咽、说话或触碰时都会产生疼痛感，给患者的日常生活如进食、交流等带来不便。疼痛程度往往与炎症的轻重相关，是判断病情严重程度的一个重要指标。
3、发热：淋巴发炎可能导致身体出现发热症状，体温可轻至中度升高，一般在37.5℃~38.5℃。当炎症较为严重时，如全身性的淋巴结发炎，可能出现高热，体温超过38.5℃甚至更高，同时可能伴有畏寒、寒战等表现。发热是身体免疫系统对抗炎症的一种全身性反应。
4、局部皮肤变化：在淋巴结发炎部位，皮肤可能出现相应改变。如果炎症较重且靠近体表，皮肤可能会发红、发热，有时还会有轻微肿胀。这是由于炎症刺激局部血管扩张、充血所导致的。例如腋窝淋巴结发炎时，腋窝皮肤可能会变得潮红，温度高于周围正常皮肤。
除了局部表现外，部分患者还会有全身不适症状，可能出现乏力、疲倦、食欲不振等情况。这是身体在应对炎症时消耗大量能量所导致的。严重的淋巴发炎，如因全身性感染引发的，还可能导致精神萎靡、头痛、肌肉酸痛等，影响患者的整体身体状态和日常活动能力。
淋巴发炎的注意事项
- 保证充足的休息，每天7-8小时的睡眠有助于身体恢复。休息时可适当抬高发炎淋巴结所在的部位，促进淋巴回流，减轻肿胀。例如，颈部淋巴结发炎时，可使用较高的枕头；腋窝淋巴结发炎时，休息时手臂可适当垫高。
- 避免过度劳累，因为身体疲劳会影响免疫力。在病情缓解后，可适当进行散步、瑜伽等轻度运动，增强体质，但要避免剧烈运动，如跑步、打篮球等，防止加重炎症。
- 减少食用辛辣（如辣椒、花椒等）、油腻（如油炸食品、肥肉等）和刺激性强的食物。这些食物可能会刺激胃肠道，影响营养吸收，还可能加重炎症反应，使淋巴结疼痛、肿胀加剧。同时，要避免饮酒，酒精会干扰身体的正常代谢，不利于炎症消退。