脸上长红色痘痘的原因多种多样，主要有雄激素水平升高、内分泌失调、清洁不当、护肤品使用不当、皮脂腺功能旺盛等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，必要时采取相应的治疗措施。
1、激素水平升高：青春期人群的雄激素分泌旺盛，或女性在月经周期、孕期等特殊时期，体内激素水平波动，雄激素相对或绝对升高，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂。过多的皮脂容易堵塞毛囊口，为痤疮丙酸杆菌等微生物的繁殖提供了适宜环境，进而引发炎症反应，形成红色痘痘。
2、内分泌失调：长期的压力、不良的生活作息如熬夜等，会影响内分泌系统的正常功能，导致激素失衡。这种失衡可能会使皮肤的油脂分泌紊乱，毛囊角化异常，从而促使红色痘痘的形成。
3、清洁不当：如果平时不注意面部清洁，皮肤表面的污垢、油脂和老化角质会堆积在毛囊口，堵塞毛孔，阻碍皮脂的正常排出，就容易形成粉刺，进而发展为红色痘痘。相反，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤变得敏感，也容易引发炎症反应，导致痘痘产生。
4、护肤品使用不当：使用过于油腻、不适合自己肤质的护肤品，尤其是油性皮肤使用了厚重的油脂类产品，可能会导致毛囊口堵塞，引发痘痘。此外，一些护肤品中含有的刺激性成分，如酒精、香料等，可能会刺激皮肤，引起过敏或炎症反应，出现红色痘痘。
5、皮脂腺功能旺盛：皮脂腺的发育和分泌功能受雄激素等多种因素调控。青春期雄激素水平升高，或因遗传因素导致皮脂腺对雄激素敏感性较高，都会使皮脂腺功能亢进，分泌大量皮脂。过多的皮脂若不能及时排出，就会积聚在毛囊内，为痤疮丙酸杆菌等微生物的滋生提供养分，进而引发炎症，形成红色痘痘。
此外，如果家族中有痤疮等皮肤问题的遗传史，个体患痘痘的几率会相对较高。遗传可能影响皮肤的油脂分泌、毛囊结构和炎症反应等方面，使皮肤更容易出现红色痘痘。
脸上长红色痘痘的治疗方法
- 使用温和的洁面产品早晚洗脸，去除皮肤表面多余油脂、灰尘和污垢，但要避免过度清洁破坏皮肤屏障。水温以30-32℃为宜，太烫或太冷的水都可能刺激皮肤，加重痘痘。
- 饮食上要少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。同时，要保证充足的睡眠，尽量在11点前入睡，避免熬夜导致内分泌失调，加重痘痘。
- 日常要注意面部防晒，避免紫外线刺激皮肤，可选择物理防晒方式如打遮阳伞、戴帽子等。还要减少面部接触手机、枕头等物品的频率，定期更换枕巾、被套等，防止细菌滋生。
- 若痘痘较为严重，可前往专业机构或医院，通过针清、红蓝光照射等方法进行治疗。针清能去除痘痘内的分泌物，红蓝光可消炎杀菌、促进皮肤修复。