单纯疱疹恢复时间因多种因素而异，一般初发性口腔单纯疱疹，若无并发症，在1至2周内可逐渐恢复；复发性口腔单纯疱疹恢复较快，通常3至7天症状会明显改善；而生殖器单纯疱疹，初发时恢复时间可能需2至3周，复发时则在1至2周。
- 初发性口腔单纯疱疹，多由单纯疱疹病毒1型感染引起，首次入侵人体，免疫系统需要时间识别和应对病毒。发病初期，口腔黏膜会出现成簇的小水疱，水疱易破溃形成溃疡，伴有疼痛、发热等症状。在免疫系统正常工作下，大约1周时，炎症开始得到控制，水疱逐渐干涸、结痂，溃疡面开始愈合。到2周左右痂皮脱落，口腔黏膜基本恢复正常，但可能会留下轻微色素沉着。
- 复发性口腔单纯疱疹，是病毒在体内潜伏后再次发作。由于免疫系统已经对病毒有了一定记忆，反应速度相对较快。发作时，口腔黏膜同样出现水疱、溃疡，但症状往往比初发时轻。3至5天内水疱就会开始干涸，溃疡面缩小，疼痛减轻。7天左右，大部分症状消失，黏膜基本恢复正常。不过随着年龄增长或免疫功能下降，复发频率可能增加，恢复时间也可能延长。
- 初发生殖器单纯疱疹，常由单纯疱疹病毒2型感染导致，病毒主要侵犯生殖器及周围皮肤黏膜。发病时，生殖器部位出现水疱、溃疡，伴有局部疼痛、腹股沟淋巴结肿大等症状。由于生殖器部位皮肤较为敏感，且病毒感染可能较深，恢复时间相对较长。大约2周时水疱基本愈合，溃疡面明显缩小，但仍可能有轻微不适。到3周左右，皮肤黏膜基本恢复正常，但部分患者可能会留下瘢痕。
复发生殖器单纯疱疹，症状相对较轻，水疱和溃疡数量较少。免疫系统能快速启动免疫反应，抑制病毒复制。1周内水疱开始干涸，溃疡逐渐愈合。2周左右皮肤黏膜可恢复至正常状态。但需注意，即使症状消失，病毒仍可能在体内潜伏，再次复发。
单纯疱疹如何治疗
1、使用抗病毒药物：在医生的指导下口服抗病毒药物可抑制病毒DNA合成，阻止病毒复制，减轻症状，缩短病程。按医嘱按时、按量服用，初发疱疹疗程一般为7至10天，复发疱疹疗程3至5天；
2、进行局部护理：保持疱疹部位清洁、干燥，可以用生理盐水轻轻清洗，避免搔抓，防止水疱破裂继发感染；
3、加强营养摄入：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物。蛋白质为身体修复提供原料，维生素增强免疫力，有助于疱疹恢复。如多吃鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。