青年阳痿可通过心理疏导、行为疗法、运动锻炼、生活方式调整以及伴侣支持等方法进行治疗，综合运用这些方法，有助于青年男性恢复自信，改善勃起功能，提高生活质量。
1、心理疏导：焦虑、紧张、压力等不良心理状态是导致青年阳痿的常见因素之一，通过专业的心理疏导，帮助患者认识和理解自己的情绪问题，学会应对压力和焦虑的方法，如进行认知行为疗法，纠正错误的思维模式，增强自信心和自我价值感。
2、行为疗法：采用特定的性行为训练方法，可以帮助患者改善勃起功能，如性感集中训练，通过与伴侣的亲密接触和交流，逐渐减轻焦虑，提高性感受性，还有自我刺激训练，帮助患者了解自己的性反应，掌握控制勃起的技巧。
3、运动锻炼：适度的运动可以增强身体素质，提高性功能，有氧运动如跑步、游泳、骑自行车等，可以改善心血管功能，增加血液循环，对勃起功能有积极影响，进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，可以增强控制射精和勃起的肌肉力量。
4、生活方式调整：不良的生活方式也可能导致阳痿，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，减少咖啡因和刺激性食物的摄入，注意个人卫生，保持生殖器清洁，避免感染。
5、伴侣支持：伴侣的理解和支持对于青年阳痿的治疗至关重要，双方应进行坦诚的沟通，共同面对问题，避免指责和抱怨，伴侣可以积极参与治疗过程，给予患者鼓励和信心，共同探索适合双方的性生活方式。
由于个体差异，青年阳痿的治疗方法应因人而异，患者应在医生指导下选择适合自己的治疗方案，单一的治疗方法往往难以取得最佳效果，患者应结合多种手段进行综合治疗。