老年人尿失禁症状多样，从轻微压力性尿失禁到重度混合性尿失禁，给老人的生活带来诸多不便和困扰。出现症状后，要及时进行诊断和治疗，给予关爱和支持，有助于提高老人的生活质量。
1、轻微压力性尿失禁：老年人在咳嗽、打喷嚏、大笑等腹压增加时，会出现少量尿液不自主流出，因为随着年龄增长，盆底肌肉逐渐松弛，尿道括约肌功能减弱。这种情况通常不会对日常生活造成严重影响，但可能会给老人带来一些困扰和尴尬。
2、中度压力性尿失禁：在进行一些稍剧烈的活动，快走、上下楼梯时也会出现尿失禁，尿液流出量相对增多，可能需要使用护垫等产品来保持清洁。会影响老人的社交活动和心理状态，使变得不自信，减少外出和社交。
3、急迫性尿失禁：老人会突然感到强烈的尿意难以控制，来不及去厕所就发生尿液流出，可能是由于膀胱过度活动、神经系统疾病等原因引起，急迫性尿失禁会严重影响老人的生活质量，使时刻处于紧张和不安中。
4、重度混合性尿失禁：既有压力性尿失禁的表现，又有急迫性尿失禁的症状，且程度较为严重。老人可能在任何时候都面临尿失禁的风险，生活自理能力受到极大影响，需要长期使用成人纸尿裤等产品，并且可能伴有泌尿系统感染等并发症。
老人应避免憋尿定时排尿，进行盆底肌肉训练，增强盆底肌肉力量，保持外阴清洁预防泌尿系统感染，穿着宽松舒适的衣物，避免紧身裤等对腹部造成压力。