来姨妈期间（经期）不建议文身，文身本质是通过针刺将色料植入皮肤真皮层，会造成皮肤创口，而生理期女性身体的特殊性使得此时文身面临更高风险。
- 女性经期体内的凝血机制会发生改变。正常情况下，人体的凝血与抗凝血系统维持平衡，而经期女性体内的纤维蛋白溶解酶活性增强，血小板的黏附性降低，凝血时间延长。文身过程会破坏皮肤完整性形成伤口，在凝血功能减弱的状态下，文身创口出血时间可能延长，不仅增加操作难度，还易导致局部血肿，影响文身图案的成型效果和恢复进程。
- 经期女性的免疫力处于相对低下的状态。为了促使子宫内膜脱落排出，身体的免疫系统会进行适应性调整，白细胞的活性和数量会发生变化，身体抵御外界病菌入侵的能力减弱。文身属于有创操作，色料和文身器械若未严格消毒，或操作后护理不当，细菌、病毒等病原体极易通过破损的皮肤侵入人体。在免疫力不足的经期，感染的几率大幅上升，可能引发局部皮肤红肿、溃烂，甚至全身性感染。
- 月经期间，女性的身体会出现一系列生理和心理变化，如盆腔充血、情绪波动、身体疲劳等。文身过程中产生的疼痛刺激，在经期可能会被放大，导致女性对疼痛更为敏感，加重紧张、焦虑情绪，影响文身体验。
- 经期女性的皮肤状态也与平时不同。受激素水平波动影响，皮肤可能出现水肿、敏感等情况，这会影响文身时对皮肤层次的判断。色料的吸收和分布也可能因皮肤状态改变而受到影响，导致文身图案出现晕色、掉色等问题，影响最终的文身效果和美观度。
此外，从恢复角度来看，经期身体的新陈代谢和组织修复能力相对缓慢。文身创口的愈合需要良好的身体状态和充足的营养供应，经期身体的营养会优先供应给子宫内膜脱落和经血排出过程，用于皮肤修复的营养相对减少。这使得文身创口愈合时间延长，且在愈合过程中更容易出现色素沉着、瘢痕增生等问题。
文身前后的注意事项
1、文身前准备：文身前确保身体健康，避开经期、孕期等特殊时期。提前与文身师沟通图案细节和位置，保持皮肤清洁。避免饮酒、熬夜，防止身体状态不佳影响文身效果和恢复。
2、文身中配合：文身过程保持放松，若疼痛难忍及时告知文身师。避免频繁移动身体，防止文身图案走形。配合文身师调整姿势，确保操作顺利进行，获得理想的文身效果。
3、文身后护理：文身后保持创口干燥清洁，避免沾水，按文身师指导涂抹修复膏。结痂期勿抓挠，防止色素脱落和瘢痕形成。观察创口有无红肿、化脓，出现异常及时就医，促进文身创口顺利恢复。