孩子厌学不去上学是让家长十分困扰的问题，需要家长冷静分析并采取恰当措施，需要了解原因、调整心态等，帮助孩子克服厌学情绪，重新回到学校。
1、了解原因：
家长首先要与孩子耐心沟通，了解孩子厌学的具体原因，可能是学习压力过大、在学校遇到人际关系问题、对学习内容不感兴趣等。
2、调整心态：
家长要调整自己的心态，避免过度焦虑和指责孩子，孩子厌学本身就处于一种不良情绪状态，家长的指责只会加重孩子的心理负担。家长要以平和的心态面对孩子的问题，给予孩子支持和鼓励。
3、改善学习环境：
为孩子创造一个良好的学习环境，有助于提高孩子的学习兴趣。家长可以为孩子布置一个安静、整洁的学习空间，减少干扰因素。家长也可以与孩子一起制定学习计划，合理安排学习时间，让孩子在有序的环境中学习。
4、激发学习兴趣：
家长可以尝试激发孩子的学习兴趣，让孩子感受到学习的乐趣，可以从孩子感兴趣的科目或活动入手，引导孩子将兴趣与学习相结合。
5、寻求专业帮助：
如果孩子的厌学问题较为严重，家长可以寻求专业心理咨询师或教育专家的帮助。他们可以通过专业的评估和指导，为孩子提供个性化的解决方案。
家长要关注孩子的身心健康，避免给孩子过多的学习压力。注意不要经常批评孩子，以免孩子出现反抗情绪，而更加不利于症状缓解。
孩子厌学不去上学的注意事项
- 家长在发现孩子厌学不去上学时，要保持冷静，避免过度焦虑和愤怒。冷静的态度有助于家长更好地处理问题，避免给孩子带来更大的压力。
- 与孩子进行沟通，了解他们厌学的原因，可能是学习压力、人际关系问题、家庭环境等。只有了解原因，才能有针对性地解决问题，帮助孩子重新回到学校。
- 及时与孩子的老师和学校领导沟通，了解孩子在学校的情况，共同寻找解决办法。学校和家庭的合作可以更好地帮助孩子解决问题，提高孩子的学习兴趣。
- 根据孩子的学习情况，帮助他们调整学习方法，提高学习效率。合适的学习方法可以让孩子在学习中感到轻松和自信，减少厌学情绪。