发现手术刀口不仅没平，反而越来越红、越来越凸，甚至又痒又痛？这很可能就是疤痕增生。先别慌，增生是伤口愈合的一种常见反应，完全有办法应对和管理。
1、保持清洁与防晒至关重要：增生期疤痕敏感，需用温和清洁。紫外线是疤痕色素沉着（变黑）的主因，无论晴阴，裸露的疤痕必须使用高倍数物理防晒霜或严格遮蔽。
2、立即启动压力疗法：对增生期疤痕持续施加均匀的压力，是抑制其生长的核心物理方法。可以使用专门的医用弹力套、弹力衣或弹力绷带。每天佩戴至少12小时，并坚持数月，能有效促使疤痕软化、平复。
3、硅酮制剂是首选外用药：硅酮凝胶或硅胶贴片被国际广泛推荐。它们能在疤痕表面形成保护层，保湿、减少胶原过度沉积。凝胶适合不平整部位，贴片适合平整区域。需要每天坚持使用，效果通常在2-3个月后显现。
4、药物注射软化突出疤痕：对于明显凸起、发硬的增生性疤痕，皮肤科医生通常会建议局部注射皮质类固醇药物。它能强力抗炎、抑制成纤维细胞增殖，使疤痕快速变平、变软。通常需要多次治疗。
5、激光干预阻断血运与重塑：脉冲染料激光可以靶向封闭疤痕内增生的毛细血管，快速褪红、缓解痒痛。点阵激光则能在微观层面刺激胶原重塑，改善疤痕质地和平整度。激光需由专业医生操作。
疤痕增生是场“持久战”，但并非“不治之症”。关键在于在增生活跃期（通常为术后一年内）进行积极、综合且持久的干预。单一方法效果有限，联合治疗（如压力+硅酮+激光）往往效果更佳。及时咨询整形外科或皮肤科医生，制定个性化方案，完全可以将增生的影响降到最低。