孩子咳嗽时，合理饮食可以为身体恢复提供一定的帮助，如温和的蔬菜、清汤类食物、瘦肉类，避免食物对呼吸道的刺激，保持体内水分平衡，同时满足营养需求。
1、温和的蔬菜：蔬菜应选择一些温和、易于消化的品种。例如胡萝卜、南瓜、菠菜等。胡萝卜富含维生素和纤维，且口感较为温和，不易刺激喉咙。南瓜和菠菜也是较为温和的蔬菜，容易消化，能够提供多种必需的营养成分。
2、清汤类食物：汤品在孩子咳嗽时非常适合，尤其是清淡的蔬菜汤或鸡肉汤。清汤含水量高，可以帮助补充水分，同时具有一定的润喉作用。常见的清汤如白萝卜汤、冬瓜汤等，不仅清淡，而且易于消化，适合咳嗽时食用。
3、瘦肉类：如果孩子食欲较好，可以适量添加一些易于消化的瘦肉，如鸡胸肉、瘦牛肉或鱼肉。鸡肉质地嫩、蛋白质含量丰富，且易于消化，不会刺激喉咙。鱼肉也是较为温和的肉类，适宜孩子食用。在烹调时，应避免使用过多油脂或重口味调料，以免加重喉咙不适。
咳嗽时可以适量食用一些温和、不酸的水果，如苹果、梨等。苹果和梨都富含水分和膳食纤维，能够帮助润喉，且口感柔和，不会刺激喉咙。特别是炖煮后的梨，不仅口感更好，还能增加水分摄入，有助于缓解喉部不适。咳嗽期间，应该避免食用辛辣、油腻或过酸的食物。这些食物可能刺激喉咙，导致咳嗽加重。辛辣的食物如辣椒、大蒜等应避免摄入，油腻的炸食品、煎炸食品也应尽量避免，尤其是那些富含脂肪和调味料的食物。
孩子咳嗽的检查项目
- 孩子咳嗽时，医生通常会根据咳嗽的持续时间、性质和伴随症状来决定需要进行的检查项目。医生会通过详细询问病史和体格检查来了解孩子的症状，例如咳嗽的类型（干咳或有痰）、发作频率、伴随的呼吸急促、喘息等情况。
- 常见的检查项目包括胸部X光检查。胸部X光可以帮助医生评估肺部是否存在感染、炎症或其他结构异常，例如肺炎、支气管炎或肺部肿块。对于怀疑存在气道炎症或过敏性疾病的情况，医生可能会建议做肺功能测试，尤其是当孩子有喘息症状时，肺功能测试可以帮助评估气道的通畅情况，并排除如哮喘等疾病。
- 如果医生怀疑是由病毒或细菌感染引起的咳嗽，可能会建议做血常规检查。血常规可以帮助识别感染类型，判断是细菌感染还是病毒感染，进而指导后续治疗。