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每天喝一口黄酒对肝病好吗

陈晓蓓感染性疾病科主任医师
武汉大学人民医院三甲全国第40

每天喝一口黄酒对肝病并没有好处,无论何种酒,包括黄酒,对于肝脏都可能产生损害,尤其是对于已经患有肝病的人来说,更应避免饮酒。

  • 酒精主要在肝脏中代谢,摄入酒精后,肝脏会将酒精分解为乙醛,然后再进一步分解为乙酸,乙醛是一种有毒物质,会对肝细胞造成直接的损害。长期饮酒或过量饮酒会导致肝细胞反复受到损伤,引发炎症和坏死。对于肝病患者,肝脏本身的功能已经受损,代谢酒精的能力下降,饮酒会进一步加重肝脏的负担,延缓病情的恢复。
  • 酒精还可能影响肝脏的营养代谢和免疫功能,肝脏是人体重要的代谢器官,负责合成蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养物质。饮酒会干扰这些代谢过程,导致营养不良,酒精会削弱肝脏的免疫功能,使肝脏更容易受到病原体的侵袭,增加感染的风险。长期饮酒还可能导致肝脏纤维化和肝硬化的发生,一旦发展到肝硬化阶段,病情难以逆转,会严重影响患者的生活质量和寿命。
  • 即使是少量饮酒,也可能成为肝病发作或加重的诱因,有些肝病患者可能在饮酒后出现肝功能指标异常升高、黄疸加重等情况。说明即使是看似微不足道的一口黄酒,也可能对肝脏产生不利影响。

肝病患者应该严格戒酒,要注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以促进肝细胞的修复和再生。保持良好的生活习惯,如规律作息、避免过度劳累等,也有助于提高身体的免疫力,促进病情的恢复。患者还需要定期到医院进行肝功能检查、肝脏超声等检查,以便及时发现病情变化。

肝病如何护理

1、心理调适:肝病患者常面临疾病带来的压力与焦虑,应积极进行心理调适,保持乐观心态。可通过冥想、深呼吸与亲友交流等方式缓解压力,必要时寻求专业心理咨询,以维护心理健康,促进病情稳定。

2、预防感染:肝病患者免疫力较低,易并发感染,应加强个人卫生,勤洗手,避免接触传染病患者。保持室内空气流通,定期消毒居住环境,减少感染风险。

3、适度活动:在保证充分休息的基础上,肝病患者可进行适度的体能锻炼,如散步、太极拳等,以增强体质,提高身体免疫力。应避免剧烈运动,以免加重肝脏负担,锻炼时应根据个人体质和病情合理安排运动强度和时间。

2024-12-03
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