阑尾是人体消化系统中的一个小型器官，也被称为蚓突，位于腹部的右下方，具体在盲肠与回肠之间，长度通常在5-7cm，直径为0.5-0.6cm，其远端为盲端，近端则开口于盲肠后内侧壁。阑尾的位置变化较大，但一般位于右髂窝内，以三角形的阑尾系膜悬附于肠系膜下端。根据盲肠和结肠系膜与后腹壁腹膜融合的不同情况，阑尾可伸向腹腔的任何方位。具有免疫、消化及维护肠道微生态平衡的重要作用。
1、免疫功能：阑尾内含有丰富的淋巴组织，包括B细胞和T细胞，这些细胞在免疫系统中起着重要作用，能够产生和储备多种免疫细胞，如淋巴细胞和抗体，从而增强机体的局部免疫功能。阑尾还能吸收肠道内的抗原如食物、药物、细菌或病毒并产生应答，有助于抑制潜在的有害微生物，保护肠道不受外来细菌和病毒的侵害。
2、消化功能：阑尾具有一定的分泌能力，可以分泌出消化酶和多种物质，这些物质能够促进胃肠道的蠕动，为肠道蠕动提供动力，有助于预防便秘等肠道问题。同时这些分泌物还能促进食物的消化与吸收，对人体消化功能有一定的辅助作用。
3、维护肠道微生物平衡：阑尾是益生菌储存的脏器，肠道内存在大量的益生菌，这些益生菌对于调节肠道菌群平衡、避免肠道炎症的发生具有重要作用。阑尾内的环境有利于益生菌的生存和繁殖，从而维护肠道的微生态平衡，当肠道菌群受到干扰时，阑尾中的菌群可以重新种植到肠道中，帮助恢复正常的菌群平衡。
在日常生活中，可以通过合理的饮食与生活习惯来保护阑尾健康，避免不必要的阑尾切除手术。