在中医理论中，左耳朵红、发热、烫可能被视为身体某种状况或疾病的外在表现，包括外感风热、肝火上炎等。虽然这种情况不一定预示着严重的疾病，但可能是身体内部某些不平衡或问题的信号。
1、外感风热：中医认为，外感风热之邪可能导致耳朵红热。风热之邪侵袭人体时，常伴随咽喉肿痛、鼻塞、流涕等症状。耳朵作为身体的一部分，也可能受到风热之邪的影响，出现红热现象。此时，治疗应以疏散风热为主，常用药物如银翘解毒片、桑菊感冒片等。
2、肝火上炎：是指肝经火盛，内扰于肝的一种病理现象。患者可能因情志不遂、饮食不节等因素导致肝火旺盛，进而出现耳朵红热的症状。此外，还可能伴有头晕、口苦、易怒等症状。治疗肝火上炎，应以清肝泻火为主，常用药物如龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等。
3、心火旺盛：主要是指心经虚火内扰心神的病变。患者可能因情志失调、劳倦过度等因素导致心火旺盛，出现耳朵红热的症状。此外，还可能伴有失眠、心烦、口渴等症状。治疗心火旺盛，应以清心泻火为主，常用药物如天王补心丹、柏子养心丸等。
4、局部气血瘀滞：中医认为，耳朵红热还可能与局部气血瘀滞有关。当耳朵局部气血运行不畅时，可能导致局部血管扩张，出现红热现象。此时，治疗应以活血化瘀为主，可通过按摩、针灸等方法促进局部气血运行。
5、阴虚火旺：部分患者可能因阴虚火旺而出现耳朵红热的症状。阴虚火旺是指体内阴液不足，导致阳气相对偏亢的病理状态。患者可能伴随盗汗、手足心热等症状。治疗阴虚火旺，应以滋阴降火为主。
当出现左耳朵红热烫的症状时，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于预防和缓解相关症状。
左耳朵红、发热、烫的注意事项
- 停止运动，找个舒适、安静的地方休息。休息时可以坐下来，放松全身肌肉，一般休息10-15分钟，耳朵的红热烫情况会逐渐缓解。不要立刻用冷水冲洗耳朵或让耳朵处于寒冷的环境中，因为运动后耳部血管扩张，突然受到冷刺激，可能会使血管急剧收缩，引发耳部不适，甚至可能影响听力。
- 当情绪激动导致耳朵红热烫时，首先要做的是让自己的情绪平静下来。可以尝试深呼吸，找一个安静的角落，闭上眼睛，慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后再缓缓地呼气，每次呼吸持续5-10秒，重复做几次。或者转移自己的注意力，比如想想愉快的事情、看看远处的风景等。
- 可以用手轻轻按摩耳部，从耳垂开始，沿着耳廓向上按摩，每次按摩1-2分钟，以促进耳部血液循环的平稳过渡，缓解耳部发热带来的不适感。同时，避免频繁地在冷暖环境中穿梭，减少温度变化对耳部血管的刺激。