腰背部皮下筋膜炎主要指腰背部皮下筋膜在长时间过度受力活动、外伤后治疗不彻底，或者细菌感染后所引发的炎症反应，是一种常见软组织疾病。
1、主要病因
- 长时间过度受力活动：如长时间久坐、久站或从事重体力劳动导致腰背部筋膜长时间处于紧张状态，容易引发炎症。
- 外伤后治疗不彻底：腰背部受到外伤后如果治疗不及时或治疗不彻底，容易导致筋膜受损引发炎症。
- 细菌感染：在部分情况下，细菌感染也可能导致腰背部皮下筋膜炎。
2、常见症状
- 局部疼痛：患者通常会感到腰背部有明显疼痛，可能会持续存在，且休息后或早晨起床时疼痛症状会加重，活动后症状会有所缓解。
- 肌肉僵硬：腰背部肌肉在炎症刺激下会出现僵硬感，影响正常活动。
- 活动受限：由于疼痛和肌肉僵硬，患者腰背部活动范围可能会受到限制。
3、治疗方法
- 一般治疗：避免在潮湿、寒冷环境中工作，保持正确坐姿，注意保暖，同时在专业医生指导下进行适当拉伸锻炼。
- 物理治疗：常用治疗方式包括超短波、红外线、蜡疗、中频和艾灸等，能有效缓解筋膜痉挛，促进血液循环并缓解疼痛。
- 药物治疗：作为辅助治疗方式，常用口服非甾体止痛药，还可使用肌肉松弛剂等药物缓解肌肉僵硬。
- 封闭治疗：若腰背部皮下筋膜炎存在局限性痛点，可采用糖皮质激素药物进行局部注射治疗，减轻炎症并缓解疼痛。
- 手术治疗：腰背部皮下筋膜炎经过积极保守治疗后仍无效时，可考虑进行筋膜松解术，术后需进行功能锻炼防止筋膜痉挛。
腰背部皮下筋膜炎患者应及时就医并遵医嘱进行规范治疗，在治疗期间患者应注意保暖、避免受凉和长时间保持一个姿势，适当拉伸锻炼和物理治疗有助于缓解症状并促进康复。如果症状持续加重或无法缓解，应及时复诊并调整治疗方案。