0.2cm的直肠息肉一般不严重，息肉大小与严重程度紧密相关。通常较小的息肉恶变风险相对较低，0.2cm的直肠息肉尺寸微小，相较于大息肉，其细胞发生异常增殖、癌变的可能性要小很多。而且由于体积小，对肠道正常结构和功能的影响也极其有限。
- 直肠息肉的病理类型是判断严重性的关键因素。临床上，直肠息肉有多种类型，如炎性息肉、增生性息肉等，多数为良性。对于0.2cm的小息肉，良性的概率极高。炎性息肉往往是肠道炎症刺激引发，在炎症控制后，息肉甚至可能自行缩小或消失；增生性息肉的生长也相对缓慢，很少恶变。
- 0.2cm的直肠息肉一般不会引起明显的临床症状。肠道具有一定的弹性和代偿能力，如此微小的息肉不会阻碍粪便的正常通行，不会导致肠道梗阻，患者通常不会出现腹痛、腹胀、便血、排便习惯改变等不适。没有症状也就意味着对患者日常生活的干扰极小。
此外，从疾病发展进程来看，小的直肠息肉生长通常较为缓慢。在没有其他不良因素刺激下，可能在相当长一段时间内保持稳定，不会迅速发展为严重病变，这为患者提供了充足的时间进行病情监测和管理。同时，由于0.2cm的直肠息肉体积微小，在肠道内所处位置相对安全，与肠道周围重要的血管、神经等结构距离较远，几乎不会对这些重要组织产生压迫或侵犯。
应对直肠息肉的自我管理
1、饮食调整：日常饮食多吃蔬果与粗粮，保证膳食纤维摄入，助于肠道蠕动，减少粪便在肠道停留时间。避免过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防刺激肠道，加重潜在炎症，影响息肉情况。
2、生活规律：保持规律作息，每晚充足睡眠，利于身体机能恢复与调节。适当增加运动，如散步、慢跑，增强体质，提高肠道免疫力，为肠道健康营造良好内环境。
3、按时复查：务必严格遵循医嘱，按时前往医院复查肠镜。定期复查能让医生及时掌握息肉变化，若有异常可迅速制定治疗方案，切不可因息肉小而忽视复查的重要性。