风湿关节炎的患者，一般可以适量吃花生，有利于补充营养、提供能量，还可以促进食欲、缓解便秘、滋养肌肤等。建议出现风湿关节炎的患者，要及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，以免导致病情加重，危害身体健康。
1、补充营养：
花生中含有丰富的油脂、蛋白质、氨基酸，以及各种微量元素，适量进食花生，可以补充风湿关节炎患者身体所需的营养。
2、提供能量：
由于花生中含有丰富的蛋白质和脂肪，适当食用后，能够增加饱腹感，可以为机体提供能量。
3、促进食欲：
由于花生比较美味，尤其是进行烹饪后的花生，适量进食可以促进食欲，有利于提高进食欲望。
4、缓解便秘：
花生中含有丰富的膳食纤维，在适量进食以后，可以促进肠道蠕动，进而缓解便秘的情况。
5、滋养肌肤：
风湿关节炎患者适当食用花生，不仅可以为人体补充营养，其中还含有脂肪油，对皮肤有一定滋养效果。
除以上情况外，还具有健脾养胃、健脑益智等效果。但需要注意的是，风湿关节炎患者在进食花生的时候，要注意适量，如果吃得过多，可能会刺激胃肠黏膜 ，出现消化不良的情况，进而不利于身体健康。