塞水囊主要用于促宫颈成熟，帮助分娩进程启动。其疼痛程度难以简单与几指痛类比，因个体疼痛耐受不同而有差异，1-10指痛都有可能。总体来说，塞水囊引发的痛感与宫颈扩张及水囊对周围组织刺激有关。
1、初始放置不适：放置水囊时，器具进入阴道、宫颈，撑开局部组织，会带来类似轻度异物感及坠胀不适。这感觉如同经期初期轻微的坠胀，多数人能勉强忍受，此时疼痛程度大致相当于1-2指扩张时的轻微压迫感，只是短暂不适，一般不持续。
2、水囊压迫胀痛：水囊注入液体后，开始对宫颈及周围组织产生持续压迫。随着时间推移，这种压迫引发的胀痛逐渐明显，类似较为强烈的经期腹痛，且疼痛集中在小腹部位。此时疼痛程度可类比3-4指扩张时，让人有明显痛感，影响正常行动，注意力易被分散。
3、宫缩协同疼痛：塞水囊会刺激子宫引发宫缩，宫缩与水囊压迫痛感叠加。宫缩时，子宫肌肉强烈收缩，带动周围组织一起紧绷，疼痛呈阵发性加剧。这种疼痛类似5-6指扩张时，强度较大，使人难以保持平静，需通过呼吸调节或借助外物支撑缓解。
4、宫颈牵拉刺痛：水囊促使宫颈扩张，牵拉宫颈纤维组织，产生尖锐刺痛感。尤其在宫颈口较紧，扩张困难时，刺痛尤为明显。这就如同7-8指扩张时，疼痛尖锐且难熬，会让产妇身体不自觉紧绷，对后续分娩产生恐惧心理。
5、心理压力增痛：整个塞水囊过程，产妇因对未知的恐惧、对疼痛的预期，心理压力极大。这种心理因素会放大实际疼痛感受，使疼痛远超生理本身。可能在实际生理疼痛基础上，让人感觉像9-10指全开时的剧痛，即使实际疼痛未达此程度，也会因心理作用觉得难以承受。
塞水囊前，产妇应与医生充分沟通，了解操作流程与可能疼痛，保持放松心态，过度紧张会加重痛感。过程中若疼痛难忍，及时告知医护人员。术后密切关注身体反应，如有异常出血、严重腹痛等，立刻通知医生，以便采取相应措施。
如何减轻塞水囊所致疼痛
- 心理调节：保持放松心态至关重要，紧张焦虑会放大疼痛感，患者可通过深呼吸、冥想、听舒缓音乐等方式转移注意力，舒缓情绪，降低身体对疼痛的敏感度，从心理层面减轻塞水囊引发的疼痛。
- 体位调整：尝试寻找舒适体位，如半卧位或侧卧位，减少水囊对周围组织的压迫，缓解疼痛。避免长时间保持同一姿势，适时变换体位，让身体肌肉放松，减轻因姿势不当带来的额外痛感。
- 药物辅助：在医生许可下，可适当使用止痛药物。按医嘱合理服用非甾体抗炎药等，抑制疼痛信号传导，有效减轻疼痛程度。但需严格控制剂量和用药时间，防止不良反应发生。