心脏早搏是一种心律失常现象，属于快速性心律失常的一种，同时也是一种非常常见的良性心律失常疾病。
- 心脏早搏是指心脏在正常窦性心律的基础上，由窦房结以外的异位起搏点提前发出的激动所引发的心脏跳动。这种异位起搏点可能位于心房、心室或房室交界区，因此，心脏早搏根据起源部位的不同，可分为房性早搏、交界性早搏和室性早搏三大类。其中，室性早搏最为常见，其次是房性早搏，交界性早搏相对较少见。
- 早搏的发生机制复杂，可能与折返激动、触发活动及异位起搏点兴奋性增高等因素有关。当这些异位起搏点提前发出激动时，会导致心脏在正常跳动节律中提前出现一次或多次搏动，从而打乱心脏正常的跳动节奏。
- 患者可能会因此感到心慌、心悸，心脏跳动不整齐，或者感觉心脏有停跳感、重击感。部分患者还可能会伴有头晕、乏力、恶心、咳嗽等不适症状。当早搏频繁发作时，可能会导致心输出量减少，影响脑部供血，从而加重这些症状。
- 绝大多数心脏早搏与器质性疾病没有相关性，往往与患者平时的生活状态，尤其是情绪状态有关。因此，预防和治疗心脏早搏，除了针对病因进行治疗外，还需要患者保持健康的生活状态。
- 对于症状明显或早搏数量较多的患者，可能需要通过药物治疗或射频消融术等手段进行干预。药物治疗能够调节心脏电活动，减少早搏的发生。而射频消融术则是一种微创的介入治疗方法，能够破坏异常电活动的区域，从而减少或消除早搏。
对于心脏早搏的情况，通过保持健康的生活方式和必要的医疗干预，大多数患者能够有效控制早搏的发生，提高生活质量。
心脏早搏的预防措施
1、调整生活方式：保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。同时，要学会释放压力，避免长时间的精神紧张和焦虑。
2、合理饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的蛋白质，减少高脂、高盐食物的摄入。避免摄入过多的咖啡因和酒精，以免刺激心脏。
3、适度运动：选择适合自己的运动项目，如散步、慢跑、太极拳等，以增强心肺功能，提高心脏耐受性。但需注意避免剧烈运动，以免加重心脏负担。
4、定期体检：定期进行心电图等心脏相关检查，及时发现并处理潜在的心脏问题，降低早搏风险。