眼睛有一层膜看不清是一种较为常见的眼部症状，可能由多种原因引起，如眼部疲劳、白内障、角膜炎、玻璃体混浊等。
1、眼部疲劳：长时间用眼、熬夜、精神压力大等，都可能导致眼部疲劳。此时，眼睛的调节功能下降，会出现短暂的视物模糊，感觉眼睛像蒙了一层膜，同时还可能伴有眼睛干涩、酸胀等症状。
2、白内障：是由于晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病。老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等原因，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，进而影响视力，患者会感觉眼前有一层膜遮挡，视物模糊。
3、角膜炎：角膜是眼睛前端的透明部分，任何影响角膜透明度的病变都可能导致视物模糊，感觉有膜遮挡。角膜炎可由感染、外伤等因素引起，炎症会导致角膜混浊。
4、玻璃体混浊：正常情况下，玻璃体是透明的胶状物质。但当玻璃体发生变性、出血或炎症时，会出现混浊物，这些混浊物会在视野中形成漂浮的黑影，有时也会感觉像有一层膜，尤其在看白色背景或明亮处时更明显。
当出现眼睛有一层膜看不清的情况时，应尽快前往专业的眼科机构或医院就诊。不要自行使用眼药水或进行不恰当的处理，以免延误病情。就诊时，要向医生详细描述症状的发生时间、发展过程、是否伴有其他不适等，以便医生准确诊断。
眼睛有一层膜看不清的注意事项
- 患者要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，防止细菌、病毒等感染。保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间应休息片刻，向远处眺望或闭目养神。同时要注意眼部保护，避免外伤，在进行可能伤害眼睛的活动时，如体育运动、使用工具等，应佩戴防护眼镜。
- 注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。还要定期进行眼部检查，尤其是中老年人、高度近视患者等高危人群，以便早期发现和治疗眼部疾病。