儿童焦虑症早期症状多样，在情绪上表现为过度担忧与恐惧不安，行为上有回避行为及小动作增多，注意力方面则是难以集中且学习成绩波动，需家长密切关注以便及时干预。
1、情绪方面
- 过度担忧：常常对日常小事表现出过分的担心，比如担心作业做不好会被老师批评、担心自己在游戏中表现不佳被小伙伴嘲笑等，即使这些事情发生的可能性很小，他们也会陷入长时间的担忧情绪中，难以自拔。
- 恐惧不安：可能会对特定的情境或事物产生恐惧如害怕黑暗、害怕独处、害怕陌生人等，在面对这些情况时，会表现出明显的不安和紧张，甚至哭闹。
2、行为方面
- 回避行为：会尽量避免可能引发焦虑的情境或活动，例如不愿意参加学校的集体活动，因为担心在众人面前出丑；或者不敢独自睡觉，总是要和父母一起睡，以逃避对黑暗和独处的恐惧。
- 小动作增多：经常出现一些无意识的小动作如咬指甲、揪头发、频繁眨眼、搓手等，这些动作往往是他们在焦虑情绪下的一种自我安抚方式，但可能会在不知不觉中形成习惯。
3、注意力方面
- 难以集中注意力：在学习或做其他事情时，容易分心，无法专注于当前的任务，焦虑情绪会占据他们的大脑，使他们难以静下心来思考和行动，从而影响学习效率和成绩。
- 学习成绩波动：由于注意力不集中和焦虑对思维的干扰，孩子的学习成绩可能会出现波动，原本成绩较好的孩子可能会突然成绩下降，而且他们自己也可能会对这种变化感到困惑和沮丧。
当发现儿童可能有焦虑症早期症状时，家长应及时带孩子就医，选择正规医院的精神科或心理科，就医前家长要详细记录孩子症状表现、出现频率等。医生会通过询问、评估等方式诊断，可能还会进行一些心理测试，家长要积极配合医生，共同为孩子制定合适的治疗方案。
儿童焦虑症早期的日常生活注意事项
- 在家庭氛围营造上，家长要为孩子构建一个温暖、和谐、稳定的家庭环境，避免在孩子面前争吵或表现出过度的焦虑情绪，以防止负面情绪传递给孩子。
- 在生活习惯培养方面，要帮助孩子建立规律的作息时间，保证充足的睡眠，鼓励孩子进行适量的运动如散步、跑步、游泳等，运动有助于释放压力和调节情绪。
- 在学习上，家长要合理安排孩子的学习任务，避免给孩子过多的学习压力，关注孩子的学习过程，而不仅仅是成绩，多给予鼓励和肯定，增强孩子的自信心。
- 在社交方面，鼓励孩子积极参与社交活动，多与同龄人交往，可以为孩子创造一些社交机会，如参加兴趣小组、聚会等，帮助孩子提升社交能力和适应能力。