一般来说，遗精并非青春期的直接开始标志，但通常是青春期性发育过程中的一个自然生理现象，标志着男性生殖系统逐渐成熟。在青春期，随着体内激素水平的显著变化，尤其是雄激素的增加，男孩的生殖系统开始迅速发育。
- 睾丸增大、阴茎增长、阴毛生长等第二性征逐渐显现，同时伴随着对性知识的探索和性意识的觉醒。遗精作为这一过程中的一部分，是由于精囊内精液积聚过多，在睡眠中因梦境或阴茎受衣物压迫等刺激而发生的非性交状态下的射精现象。
- 值得注意的是，遗精的发生时间因人而异，并非所有男孩都会在青春期初期立即经历遗精。有些男孩可能稍晚一些，甚至到青春期中后期才开始出现遗精现象。遗精的频率也各不相同，从偶尔一次到每月数次不等，都属于正常范围。只要遗精没有伴随明显的身体不适或影响日常生活，通常无需过度担忧。
- 在日常生活中，青少年应正确对待遗精现象，避免因此产生焦虑、羞耻等负面情绪。家长和老师也应给予适当的性教育，帮助青少年了解青春期生理变化，建立正确的性观念。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当锻炼等，有助于促进身心健康发展。
如果青少年出现频繁遗精（如每周数次以上）、遗精后伴有明显不适（如头晕、乏力、腰膝酸软等）或影响到日常学习、生活，建议及时就医咨询。医生会根据具体情况进行评估，排除器质性疾病的可能，并给予相应的指导和治疗建议。