颔在身体中主要指的是下巴部位，准确来讲，它涵盖了下颌骨以及周围相关的软组织。下颌骨作为面部唯一能活动的骨骼，颔所处区域在人体的面部下方，对维持面部整体形态、协助咀嚼、参与发音等有着不可忽视的作用。
- 从正面视角观察，颔处于面部的最下端，清晰勾勒出脸部的下轮廓线。下颌骨的水平部分构成了下巴的主体，左右两侧对称分布，从正面看，它与上颌骨共同塑造出面部的长宽比例，对容貌外观有着重要影响。当人们做出微笑、撇嘴等表情时，颔部的肌肉和骨骼协同运动，展现出丰富多样的面部表情变化，凸显了其在面部表情活动中的关键地位。
- 从侧面来看，颔的位置更为直观。下颌骨的垂直部分连接着颞骨，形成颞下颌关节，这个关节赋予了颔灵活的运动能力，使得人们能够自如地进行张口、闭口、咀嚼等动作。在咀嚼过程中，颔部的肌肉收缩发力，带动下颌骨上下、前后、左右移动，与上颌牙齿相互配合，将食物嚼碎，完成初步消化的重要步骤。此外，在说话发音时，颔的运动也参与其中，帮助调节口腔共鸣，影响声音的清晰度和音色。
深入到解剖学层面，下颌骨除了主体结构外，还包含牙槽突，牙槽突上排列着下颌牙齿，为牙齿提供稳固的支撑。同时，下颌骨周围分布着丰富的肌肉、血管和神经。例如，咬肌附着在下颌骨外侧，负责强大的咀嚼力量；面神经的分支在下颌骨周围穿行，支配着面部表情肌的运动以及感觉功能。这些结构相互依存、协同工作，保障了颔部正常的生理功能。
保护颔部的关键要点
1、预防外力伤害：在日常生活中，要时刻留意避免颔部遭受外力撞击。在进行可能存在碰撞风险的活动时，像拳击、足球等运动，务必佩戴专业的防护装备，如护齿、头盔等，以此降低颔部受伤的可能性。日常行走或骑车时，遵守交通规则，防范交通事故导致的面部冲击，保护颔部骨骼和软组织的完整性，防止出现骨折、挫伤等损伤。
2、维护口腔与面部肌肉健康：保持良好的口腔卫生习惯，每日早晚正确刷牙，使用牙线清洁牙缝，预防龋齿和牙周疾病，因为口腔炎症可能蔓延至颔部，影响下颌骨健康。同时，适当进行面部肌肉锻炼，如咀嚼口香糖、做一些简单的面部表情操等，可增强颔部肌肉力量，提升颞下颌关节的稳定性，减少关节紊乱等问题的发生。