血压低指成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg的状态，可分为生理性和病理性，会给身体带来不同程度影响。导致血压低的常见原因，包括遗传因素、药物副作用、长期营养不良等。
1、遗传因素：遗传基因决定了个体心血管系统的基础特征，影响血管的弹性、心脏泵血能力等。若家族中存在低血压遗传倾向，后代继承这种体质性低血压的可能性就会增加。其影响机制主要是遗传因素导致血管平滑肌对某些神经递质或激素的反应性异常，使得血压调节功能先天较弱。
2、药物副作用：降压药若剂量过大，会过度扩张血管，使血压降得过低；镇静催眠药抑制中枢神经系统，影响心血管调节功能，导致血压下降；抗抑郁药物也可能对心血管系统产生不良影响，引起低血压。
3、长期营养不良：长期饮食结构不合理，缺乏蛋白质、维生素B12、铁、叶酸等关键营养素，会引发低血压。蛋白质是维持血浆胶体渗透压的重要物质，缺乏时血浆蛋白减少，血液容易渗出血管，导致血容量下降，进而降低血压。而维生素B12、铁、叶酸等参与造血过程，缺乏会造成贫血，同样致使血压偏低。
4、大量失血或脱水：急性大量失血，如外伤、消化道出血等，使血容量急剧减少，心脏回心血量不足，血压迅速下降；严重呕吐、腹泻或长时间高温环境下未及时补水，导致身体脱水，血容量减少，血压降低。血容量不足时，血管内压力无法维持正常血压水平。
5、内分泌紊乱：内分泌系统失衡会干扰血压调节。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，心脏收缩力减弱，心输出量减少，血压随之降低；肾上腺皮质功能减退，皮质醇等激素分泌不足，影响血管张力和血压调节机制，从而引发低血压。
此外，一些心血管疾病是导致血压低的重要原因。严重主动脉瓣狭窄阻碍心脏射血，心脏每次泵出的血量减少，血压自然降低；心肌病损害心肌功能，影响心脏正常收缩与舒张，降低心脏泵血效率，引发低血压；先天性心脏病因心脏结构异常，血液分流或循环受阻，也会导致血压偏低。
低血压的护理措施
- 饮食上患者需保证营养均衡，适当增加盐分摄入，帮助提升血容量，稳定血压。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼虾、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力，避免过度节食或挑食。
- 生活习惯方面，患者要避免突然改变体位，起床或起身时动作缓慢，防止因体位性低血压导致头晕、摔倒。保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行有氧运动，如散步、打太极拳等，增强心血管功能。另外，要定期监测血压，了解血压变化。若出现头晕、乏力、心悸等不适症状加重，应及时就医。家中可备血压计，方便随时测量，以便及时调整生活方式或寻求医疗帮助。