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低密度脂蛋白高对身体有什么影响

赵进喜肾病内分泌科主任医师
北京中医药大学东直门医院三甲

低密度脂蛋白高会给身体带来诸多不良影响,会使肝脏摄取和代谢脂质负担加重,增加脂肪肝风险,是动脉粥样硬化关键因素,致血管壁病变,还会减少重要器官血流量,提高心血管疾病发生几率,危害生命健康。

1、脂肪肝风险增加:过多的低密度脂蛋白会使肝脏摄取和代谢脂质的负担加重,当肝脏无法及时有效地处理这些脂质时,脂质会在肝细胞内堆积,增加脂肪肝的发生风险。脂肪肝进一步发展可能会引起肝功能异常,影响肝脏的正常代谢、解毒等功能。

2、动脉粥样硬化形成:高水平的低密度脂蛋白是动脉粥样硬化发生发展的关键因素,低密度脂蛋白容易被氧化修饰,氧化后的低密度脂蛋白会被巨噬细胞吞噬,形成泡沫细胞。泡沫细胞聚集在血管壁内,逐渐形成脂质条纹,是动脉粥样硬化的早期病变。随着时间的推移,病变不断进展,导致血管壁增厚、变硬,管腔狭窄。

3、增加心血管疾病风险:血管腔狭窄会减少血液流向心脏、大脑等重要器官的血流量,当心脏供血不足时,可能引发心绞痛、心肌梗死等心脏疾病,脑部供血不足可能导致短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病,对生命健康构成严重威胁。

患者日常需注意,保持充足睡眠,利于身体代谢调节。减少久坐时间,定时起身活动。避免食用过多加工食品与甜品,养成清淡饮食的良好习惯。注意情绪稳定,避免长期精神紧张引发内分泌失调影响血脂。定期体检筛查血脂异常,尤其是有家族病史者。

低密度脂蛋白高的治疗

  • 需调整生活方式,饮食上应减少饱和脂肪酸与胆固醇的摄入,增加膳食纤维,多吃蔬果、全谷物及鱼类等,严格控制体重,避免超重与肥胖。
  • 适度规律的运动不可或缺,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,有助于提高身体代谢水平,降低低密度脂蛋白水平。戒烟限酒也极为重要,吸烟会损害血管内皮功能,饮酒过量会影响脂质代谢。
  • 若生活方式干预效果不佳,可能需药物治疗,常见的有他汀类药物,其可抑制胆固醇合成,降低低密度脂蛋白含量,医生会依据患者具体情况,如是否合并其他疾病、年龄等综合考量用药剂量与疗程,定期监测血脂水平以评估治疗效果并调整方案。
2024-12-19
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