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身高一米七标准体重是多少

聂志扬综合内科副主任医师
北京医院三甲复旦榜 A+

身高一米七即身高170cm,采用的标准体重计算方式不同,标准体重也不相同。体重指数计算法计算出的标准体重范围是53.456kg-76.194kg,两种标准体重计算法的数值分别男性是63kg、65kg,女性是60.5kg、62.5kg。

一、体重指数计算法

也就是BMI,其是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的计算方法,其计算公式是体重(kg)数除以身高(m)数的平方,如果根据自身体重,计算得出18.5≤BMI≤24.9,则为正常体重,即正常体重范围是53.456kg≤体重≤76.194kg。

二、标准体重计算法

1、标准体重细算法:即标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9(kg),此时可得出身高170cm的人标准体重为63kg。此为成年男子计算公式,如为女性应再减2.5kg,为60.5kg。

2、标准体重粗算法:即标准体重(kg)=身高(cm)-105,由此可计算出身高170cm的人标准体重在65kg。此为成年男子计算公式,如为女性应再减2.5kg,为62.5kg。

如果经过计算得出自身体重超过上述标准,则建议积极进行运动以及饮食控制,因为肥胖是多种疾病的危险因素,如高血压、高脂血症等,因此为保持身体健康应注意控制体重。

2023-11-13
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