眼皮上长了个肉疙瘩可能由多种原因引起，如脂肪粒、麦粒肿、睑黄疣、霰粒肿等，需根据具体原因进行针对性处理。
1、脂肪粒：
- 又称粟丘疹，通常表现为针尖样大小的白色小疙瘩。这可能与涂抹过多眼霜导致眼睛周围皮肤营养过剩，无法吸收剩余营养有关。通常无需特殊治疗，但需注意多饮水、多运动，促进机体新陈代谢。保持面部清洁，避免过多使用护肤品，脂肪粒可能会自行脱落。若影响美观，也可到医院通过针刺将其挑出。
2、麦粒肿：
- 又称睑腺炎，是由葡萄球菌感染引起的睑腺体急性化脓性炎症。表现为眼睑皮肤发红，局部有绿豆至黄豆大肿胀，且伴有疼痛感。早期可通过局部热敷，促进肿粒浸润吸收。也可遵医嘱使用抗生素药物进行消肿。若症状严重或形成难治性脓肿，可能需要手术切开引流。
3、睑黄疣：
- 是一种好发于眼睑的淡黄色米粒样扁平疣，属于脂肪代谢障碍性疾病。可能与内分泌失调、机体免疫力下降有关。可通过铒激光进行治疗。同时，应注意调整饮食和生活习惯，保持内分泌平衡。
4、霰粒肿：
- 主要是由于睑板腺出口被分泌物阻塞，导致分泌物积聚在腺体内，进而形成囊肿。表现为眼睑上的圆形肿块，质地较软，一般不会引起疼痛。早期可使用热毛巾进行热敷，促进局部血液循环，有助于肿胀的消退。若霰粒肿较大，可能需要通过手术切除病变组织。
5、皮肤疣：
- 是由人乳头瘤病毒感染引起的，好发于颈部和眼睑部位。表现为单个细软的丝状突起，可导致眼睛上长肉疙瘩。可通过冷冻、激光或电灼等物理治疗方式去除疣体，并可配合使用干扰素或细胞毒性药物进行抗感染治疗。
部分肉疙瘩可能与遗传有关，如汗管瘤，需注意鉴别，若症状持续不减或加重，需及时就医，以便医生根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。