消化不良一般可以通过饮食调整、物理疗法、口服药物来改善症状。若是症状持续不缓解，建议及时到医院的消化科进行检查，明确具体原因。
1、饮食调整：通常消化不良会导致出现腹胀、腹痛、食欲降低等症状，此时可以通过改善饮食习惯来缓解症状，比如以清淡易消化食物为主、少食多餐等；
2、物理疗法：一般可以通过推拿或者是顺时针按摩腹部的方式来改善症状，能够在一定程度上促进胃肠道的蠕动，有利于缓解症状；
3、口服药物：也可以在医生的指导下使用助消化药物进行治疗，比如健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，来帮助改善症状。