肺挫伤的恢复时间因个体差异和具体病情而异。一般来说，大多数轻度肺挫伤患者可以在1周左右恢复，重度患者可能需要2周甚至更长的时间恢复。
- 对于肺部组织损伤程度较轻，没有出现严重呼吸困难、血气胸等并发症的患者，经过适当的休息、呼吸功能锻炼和必要的医疗干预，1周左右就能明显好转，甚至完全恢复，时间通常较短。而且，对于没有并发症的肺挫伤患者，恢复过程相对顺利，恢复时间也较短。
- 如果肺部组织损伤严重，出现呼吸困难、呼吸衰竭、血气胸等严重并发症，这类患者可能需要2周甚至更长的时间来恢复，甚至在某些情况下，恢复可能不完全或留下后遗症。同时，有并发症如继发肺炎、急性呼吸窘迫综合征等，这些并发症会进一步加重患者病情，延长恢复时间。
- 年轻且体质好的患者通常恢复能力较强，对治疗的反应也较好，恢复时间可能相对较短。年长的患者由于身体机能下降，恢复能力相对较弱，对治疗的反应也可能不如年轻患者，恢复时间可能较长。
出现肺挫伤时建议进行及时有效的治疗，包括药物治疗、呼吸支持、胸腔闭式引流等，能够减轻症状、控制并发症，从而加速恢复过程。患者在恢复期间需要保持充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累。同时，合理的饮食和营养支持也对恢复至关重要。在恢复期间，患者应积极配合医生的治疗和护理建议，保持良好的生活习惯和心态，以促进早日康复。