扁桃体发炎指的是扁桃体受到病原体侵袭，引发的炎症性病变。扁桃体位于口咽部两侧，作为人体免疫系统的第一道防线，时刻抵御着外界病菌。当病原体大量繁殖并突破扁桃体的防御时，就会导致其发炎，不仅自身功能受损，还可能引发一系列身体不适，对日常生活造成影响。
- 从成因角度来看，细菌和病毒感染是扁桃体发炎的主要原因。常见的细菌如溶血性链球菌，一旦在扁桃体隐窝内大量滋生，便会引发炎症。而流感病毒、腺病毒等病毒感染，也能使扁桃体组织出现炎症反应。此外，长期过度劳累、受凉、烟酒过度等，会导致身体免疫力下降，让原本处于平衡状态的口腔、咽部微生物群失调，病原体趁机侵入扁桃体，诱发炎症。
- 扁桃体发炎的症状较为明显，咽痛是最主要的症状，患者在吞咽时疼痛往往会加剧，严重时甚至会放射至耳部。同时，扁桃体红肿，在外观上可看到明显的肿大，表面可能还会有黄白色的脓性分泌物。部分患者还会伴有发热症状，体温可高可低，有的患者还会出现全身乏力、食欲不振、头痛等全身不适表现。
医生诊断扁桃体发炎主要依靠多种方式，体格检查是基础，通过压舌板观察扁桃体的大小、颜色、表面有无分泌物等情况，初步判断是否发炎。血常规检查也很关键，若白细胞计数升高，尤其是中性粒细胞比例升高，常提示细菌感染；而淋巴细胞比例升高，可能与病毒感染有关。此外，咽拭子培养可明确感染的病原体类型，为后续治疗提供准确依据。
扁桃体发炎的应对策略
1、治疗方法选择：对于病毒感染引起的扁桃体发炎，目前尚无特效抗病毒药物，主要采取对症治疗。如使用解热镇痛药缓解发热、咽痛症状，通过多饮水、多休息来帮助身体恢复。若为细菌感染，医生通常会根据病情开具抗生素，如青霉素类、头孢菌素类药物，按疗程规范使用，以彻底清除细菌，控制炎症。
2、日常护理要点：在扁桃体发炎期间，患者要注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，减少口腔内细菌滋生。饮食上，选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽痛症状。可适当增加富含维生素C的水果和蔬菜摄入。同时，要保证充足的睡眠，避免过度劳累。