不存在大便不成形怎么调理最好的说法，应根据引起的原因采取针对性治疗，具体可前往医院消化内科明确诊断，积极治疗。
1、饮食因素：饮食不规律、膳食纤维不足、摄入过多的脂肪、糖分或咖啡因等，可能刺激肠道，表现为大便性状不正常，应积极改善饮食结构，增加膳食纤维摄入量，如多吃山药、薏米等食物，减少脂肪和糖分的摄入，避免摄入过多咖啡因。
2、脾胃虚弱：脾胃功能不佳会影响食物的消化和吸收，出现上述情况。调理时应注意健脾益胃，可食用一些具有健脾作用的食物，如山药、薏米、芡实等，也可通过中医调理。
3、药物因素：药物如抗生素、抗抑郁药、利尿剂等可能会引起肠道的不正常反应，导致大便不成形。如果怀疑是药物引起的大便不成形，应及时咨询医生，根据医生建议调整药物剂量或更换药物种类，注意观察药物副作用，及时与医生沟通。
4、肠道菌群失调：当肠道内有益菌减少，有害菌增多时，会影响肠道的正常功能，导致大便性状异常，调理方法是调整饮食结构，多吃新鲜瓜果蔬菜，或在医生指导下补充益生菌，避免滥用抗生素。
5、慢性肠炎：炎症长期刺激肠道黏膜，使其功能受损，就会出现上述现象。调理重点在于饮食，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，还可听取医生建议使用抗炎药物治疗。
大便不成形的调理需要综合考虑多方面因素，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医诊治。在生活中，应适量运动以促进胃肠道蠕动和身体新陈代谢。