怀孕后出现反应的时间因人而异，一般在怀孕后的4-6周开始出现，但也有部分女性可能更早或更晚才出现反应。怀孕后，女性体内的激素水平会发生显著变化。人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高，是导致早孕反应的关键因素。这种激素在受精卵着床后就开始分泌，会刺激身体产生一系列反应。同时，雌激素和孕激素水平也会随着孕期进展而升高，与hCG共同作用，影响身体的各个系统。
- 停经这是怀孕最明显的信号，通常也是最早出现的。对于月经周期规律的女性，如果月经推迟超过10天，怀孕的可能性就比较大。但有些女性可能因为情绪波动、压力、疾病等因素导致月经推迟，所以停经只能作为一个初步的判断信号。
- 恶心和呕吐是比较典型的早孕反应，在怀孕后的4-6周开始出现。在早晨起床后或空腹时可能会更加明显，不过也有些孕妇会在一天中的任何时候出现恶心呕吐的情况。这是因为hCG水平的升高会对胃肠道产生刺激，使胃肠道变得更加敏感。不过，每个孕妇恶心呕吐的程度差异很大，有些孕妇可能只是轻微的恶心，而有些孕妇可能会出现严重的呕吐，甚至影响到正常的饮食和生活。
- 怀孕后，乳房会在4-6周开始出现变化。乳房可能会变得更加敏感、胀痛，乳晕颜色也会加深。这是因为怀孕后，体内的激素促使乳腺组织增生，为产后哺乳做准备。
- 在怀孕初期，很多女性会感到疲劳和嗜睡，一般也是在4-6周出现。这是由于怀孕后身体需要消耗更多的能量来支持胚胎的发育，同时，激素变化也会让孕妇的身体感觉更加慵懒。孕妇可能会发现自己比平时更容易感到疲倦，即使是正常的活动量也会让孕妇想要休息。
不过，有些女性可能在怀孕后几乎没有明显的早孕反应，这也是正常的。而如果早孕反应过于严重，如持续剧烈呕吐、体重下降明显等，可能是妊娠剧吐，需要及时就医。
怀孕期间的注意事项
1、合理饮食：保证营养全面均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品、低脂肪乳制品、瘦肉和鱼类等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及含有咖啡因和酒精的饮料。
2、适量运动：选择散步、瑜伽等轻度运动，避免剧烈运动和长时间站立或坐着。运动有助于保持身体健康，增强体质，缓解孕期不适症状。
3、充足睡眠：保持规律的作息时间，睡前放松身心，确保充足的睡眠来恢复体力和精神状态。
4、避免接触有害物质：远离化学品、辐射、烟草烟雾等有害物质，以减少对胎儿的不良影响。