创伤后应激障碍的表现，主要包括反复重现创伤性体验、回避与创伤相关的刺激、警觉性增高、情绪和认知负面改变等，创伤后应激障碍是个体在经历或目睹严重创伤性事件后所产生的一种精神障碍，这些创伤事件如战争、暴力袭击、严重事故、自然灾害等，给患者心理带来巨大冲击。
1、反复重现创伤性体验：患者会不由自主地反复回忆起创伤事件，这些回忆可能以图像、声音、气味等形式出现。例如经历过战争的士兵可能会在梦中重现激烈的战斗场景，醒来后仍心有余悸。
2、回避与创伤相关的刺激：极力避免与创伤事件有关的人、事、物或场景。比如经历过车祸的人可能会拒绝乘坐汽车，甚至看到汽车都会产生强烈的不适感；遭受性侵的受害者可能会回避与异性接触，对类似的场景和环境产生恐惧。
3、警觉性增高：时刻处于高度警觉状态，容易被惊吓，对周围环境的细微变化过度敏感。睡眠质量严重下降，难以入睡或容易惊醒，注意力也难以集中，影响日常生活和工作。即使在安全环境中，也时刻保持警惕，无法放松。
4、情绪和认知负面改变：出现持续的负面情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等，对未来感到绝望，对自己和他人的信任度降低。认知方面，可能出现记忆力减退，难以记住日常事物，对创伤事件的细节却刻骨铭心。
部分患者可能出现解离症状，表现为对周围环境的感知变得不真实，仿佛自己处于梦境中，或者对自身的存在感到陌生和不真实。例，感觉周围的一切都像在演戏，自己与周围世界脱节。
创伤后应激障碍的注意事项
- 当意识到自己出现与创伤相关的异常症状时，要勇敢地主动寻求专业心理医生或精神科医生的帮助，不要独自承受痛苦。早期干预和治疗有助于缓解症状，促进康复。学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，在感到焦虑或痛苦时进行自我调节，缓解症状。同时尝试记录自己的情绪和症状变化，以便更好地了解自己的状况。
- 家属要充分理解患者的痛苦和情绪变化，给予他们足够的陪伴和支持。不要对患者的异常行为或情绪反应表现出不耐烦或指责，而是要耐心倾听和关心。对于有攻击行为或自杀倾向的患者，家属要做好安全防护措施，确保患者的人身安全，如保管好危险物品，避免患者独处。