体检中很多人有甲状腺结节，快节奏生活下的精神紧张致激素紊乱，影响甲状腺功能促使其异常增生；辐射、化学污染物等可能损伤甲状腺，以及碘摄入异常都可能导致甲状腺结节。
1、生活因素：
- 现代社会生活节奏快，面临着巨大的工作和生活压力，长期的精神紧张会引起身体内激素分泌紊乱，甲状腺是人体重要的内分泌器官，会受到情绪波动和压力的影响。
- 当身体长期处于应激状态时，甲状腺激素的分泌可能失衡，从而促使甲状腺组织异常增生，增加甲状腺结节的发生风险。
2、环境因素：
- 环境中的一些有害物质如辐射、化学污染物等，也可能对甲状腺产生不良影响，例如长时间暴露在放射性物质环境中，像核辐射泄漏区域周边的居民，甲状腺受到辐射损伤后，细胞可能发生突变，导致甲状腺结节的形成。
3、碘摄入异常：
- 碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，碘摄入过多或过少都可能导致甲状腺结节，在一些沿海地区，长期大量食用含碘丰富的海产品，可能会造成碘过量，而在一些内陆山区，由于土壤、水源等因素导致食物中碘含量不足，也会影响甲状腺的正常功能，当甲状腺受到碘含量异常的刺激时，会通过增生等方式来代偿，进而形成结节。
体检前要注意保持正常作息，避免熬夜、饮酒和剧烈运动，饮食宜清淡，体检前8-12小时需禁食禁水，女性要避开经期，穿着便于穿脱的衣物。体检时保持放松，按流程有序检查，若有不适及时告知医生，体检后注意按压抽血部位，等待检查报告出来后，如有异常及时复诊咨询。
体检有甲状腺结节的注意事项
- 饮食方面，若是伴有甲亢，需忌碘饮食，避免食用海带、紫菜、海鱼等海产品；若伴有甲减或甲状腺功能正常，可以适量摄入碘。
- 作息要规律，避免熬夜，每天保证充足的睡眠，让身体得到良好的休息，有利于甲状腺功能稳定。保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，因为情绪波动可能影响甲状腺激素分泌。
- 不要随意按摩或挤压甲状腺结节，以免刺激结节导致其增大或引起甲状腺激素异常分泌。
- 定期复查，根据结节的大小、性质、医生建议确定复查周期，一般为3-6个月或更长，通过超声等检查观察结节变化。