膝盖疼痛的原因多种多样，涵盖运动损伤、退行性病变、先天发育异常、炎症性疾病以及全身性疾病影响等多个方面。无论是因剧烈运动引发的急性伤害，还是岁月积累导致的关节老化，亦或是身体内部疾病的外在表现，都可能成为膝盖疼痛的诱因。
1、运动损伤：剧烈运动中，膝盖易发生扭伤、拉伤，如篮球运动中的急停变向可能导致半月板撕裂，跑步时的不当姿势可能引发韧带损伤，这些损伤会刺激周围神经，引发疼痛，严重时还会影响膝关节活动。
2、退行性病变：随着年龄增长，膝关节软骨逐渐磨损，骨质增生，形成骨性关节炎。这使得关节面不再平滑，活动时摩擦增加，产生疼痛，尤其在上下楼梯、蹲下站起时症状更为明显，是老年人膝盖疼痛的常见原因。
3、先天发育异常：部分人先天膝关节结构存在缺陷，如先天性髌骨脱位、膝内翻或膝外翻畸形。这些异常导致膝关节受力不均，长期磨损下容易出现疼痛，且可能伴随膝关节不稳定等问题。
4、炎症性疾病：类风湿性关节炎、痛风等炎症疾病会累及膝关节，引发滑膜炎症。类风湿性关节炎导致关节肿胀、疼痛、僵硬，且对称性发作；痛风则在关节处形成尿酸结晶，急性发作时疼痛剧烈，伴有关节红肿热痛。
5、全身性疾病：系统性红斑狼疮、骨质疏松等全身性疾病也会引起膝盖疼痛。系统性红斑狼疮引发的疼痛伴随多系统症状；骨质疏松导致骨密度下降，骨骼脆性增加，轻微外力就可能引发膝盖疼痛甚至骨折。
膝盖疼痛背后的原因错综复杂，当疼痛出现时，应及时去医院就诊，并在医生指导下采取合适的方式进行治疗，以免造成不良影响。
膝盖疼痛去什么科
骨科：若膝盖疼痛由骨折、半月板损伤、韧带断裂、骨性关节炎等骨骼、关节或软骨疾病引起，应前往骨科就诊，骨科医生可通过专业检查和治疗手段解决问题。
风湿免疫科：当膝盖疼痛伴随关节肿胀、晨僵，且怀疑是类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病导致时，需到风湿免疫科，进行相关抗体检测和规范治疗。
内分泌科：因痛风、骨质疏松等内分泌代谢性疾病引发的膝盖疼痛，应选择内分泌科。医生会通过调节代谢、控制尿酸水平、补充钙剂等方式缓解疼痛，改善病情。