肚子持续疼痛可能由消化不良、肠易激综合征、阑尾炎、肠梗阻等多种原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施，继而可以缓解这类现象。
1、消化不良：消化不良和胃肠胀气通常表现为餐后腹胀、腹痛，伴有嗳气、打嗝等症状，其多因饮食习惯不良、进食过快或食用易产气食物所致。通过调整饮食结构、细嚼慢咽、减少产气食物摄入，症状多能得到缓解。
2、肠易激综合征：其是一种功能性肠道疾病，表现为腹痛、腹泻或便秘，有时伴有腹胀和腹部不适，可能与肠道敏感性增加、肠道动力异常及心理因素有关。建议调整饮食、改善生活习惯，就医进行心理干预及必要时遵医嘱使用药物治疗。
3、阑尾炎：其典型表现为转移性右下腹痛，即疼痛初起于上腹部，后逐渐转移并固定于右下腹。阑尾炎的严重程度可迅速进展，若不及时治疗，可能导致阑尾穿孔、腹膜炎等严重后果，应立即就医，必要时进行手术切除。
4、肠梗阻：其是指肠道内容物因各种原因不能顺利通过肠道，表现为腹痛、呕吐、腹胀及停止排气排便，肠梗阻的原因多样，包括肠道炎症、肿瘤、粘连等。部分肠梗阻可通过保守治疗缓解，但多数需手术治疗以解除梗阻。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯、健康饮食，避免食用刺激性的食物，规律作息、适量运动，有助于预防腹部不适的发生，维修胃部健康。