针灸肚子对减掉肚子脂肪有一定程度的作用，通过调节胃肠功能、气血运行、激素水平和促进能量消耗等方面来影响腹部脂肪，但不是独立的减肥方法。
1.改善胃肠功能：肚子上有许多穴位与胃肠功能相关，如中脘穴。针灸能够调节胃肠的蠕动、消化和吸收功能。当胃肠功能得到改善时，身体对食物的消化和代谢会更加高效。如果腹部肥胖是由于胃肠功能紊乱，消化不良导致食物在胃肠内堆积，形成腹部赘肉，针灸肚子上的相关穴位可以促进胃肠蠕动，减少食物在体内的滞留，从而在一定程度上减少腹部脂肪的堆积。
2.调节气血运行：腹部的穴位还与全身的气血运行密切相关。如气海穴，针灸可以促进气血在腹部的运行。气血运行通畅有助于将腹部多余的水分和代谢废物排出体外。对因为气血瘀滞而出现腹部肥胖的人来说，针灸肚子上的穴位能够调节气血，减少水分潴留，使腹部看起来更紧致，有减少腹部脂肪的效果。
3.影响激素水平：从整体来看，针灸肚子上的穴位可能会影响身体的激素水平。一些研究表明，针灸可以调节内分泌系统，如影响胰岛素的敏感性等。胰岛素与身体的能量代谢和脂肪储存密切相关。如果身体对胰岛素的敏感性提高，血糖能够更有效地被利用，减少转化为脂肪的量，不仅有助于腹部脂肪的减少，对全身脂肪的控制也有积极意义。
4.促进能量消耗：虽然针灸肚子本身不会像运动那样直接消耗大量热量来减掉腹部脂肪，但可以通过调节身体的机能，使身体处于一个更有利于消耗能量的状态。
针灸肚子是一种可以辅助减肥的方法，但要想有效减掉腹部脂肪，还需要结合健康的饮食和适当的运动等综合措施。