一岁宝宝口腔溃疡可通过保持口腔清洁、调整饮食、补充水分、使用口腔喷雾和转移注意力等方法加快愈合，减轻宝宝痛苦，让宝宝尽快恢复健康。
1、保持口腔清洁：用柔软的纱布蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的口腔，尤其是溃疡部位周围，每次喂奶后和睡觉前都进行清洁，减少细菌滋生，防止溃疡加重。能促进溃疡愈合，减轻宝宝的不适。
2、调整饮食：避免给宝宝食用辛辣、酸性、粗糙等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米汤、米糊、果泥等，增加富含维生素B和维生素C的食物摄入，如橙子、草莓等水果，有助于口腔溃疡的愈合。
3、补充水分：让宝宝多喝温开水，保持口腔湿润，充足的水分可以促进新陈代谢，加快口腔溃疡的恢复，可以用小勺子少量多次地给宝宝喂水，避免宝宝抗拒。
4、使用口腔喷雾：在医生的指导下选择适合宝宝使用的口腔喷雾，如含有天然植物成分的产品，口腔喷雾可以直接作用于溃疡部位，缓解疼痛，促进愈合，使用时要注意按照说明书的方法和剂量使用。
5、转移注意力：宝宝口腔溃疡疼痛时可能会哭闹不安，家长可以通过和宝宝玩游戏、看绘本、听音乐等方式转移宝宝的注意力，让宝宝暂时忘记疼痛，要给予宝宝足够的安抚和关爱。
在治疗过程中，家长应密切关注宝宝的病情变化，如有异常应及时就医咨询，保证宝宝获得均衡的营养摄入，有助于提升免疫力并促进口腔溃疡的愈合。