肺俞穴是人体的一个重要穴位，其准确位置位于人体的背部，具体是在第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。这里所指的“1.5寸”是中医针灸学中的“同身寸”概念，即根据患者自身的身体尺寸来确定的相对长度，通常约为患者食指和中指并拢时的宽度。关于肺俞穴的定位方法，包括寻找第7颈椎棘突、确定第3胸椎棘突、旁开1.5寸。
1、寻找第7颈椎棘突：
- 让患者保持坐位或低头姿势，此时颈部与后背交界处骨头的最高点即为第7颈椎棘突，也称为“大椎穴”。
2、确定第3胸椎棘突：
- 从第7颈椎棘突开始，向下数3个椎骨棘突，即可找到第3胸椎棘突。这个过程中，需要注意保持数椎骨的准确性，以免定位错误。
3、旁开1.5寸：
- 在找到第3胸椎棘突后，以其为中心，向左右两侧各旁开1.5寸，即患者食指和中指并拢的宽度，即可找到左右两侧的肺俞穴。这两个穴位呈左右对称分布。
- 在寻找肺俞穴时，应注意保持身体放松，避免肌肉紧张影响定位。对于小儿或肌肉不发达的人群，可能需要根据肩胛内角到后正中线的距离来估算1.5寸的位置。通常，肩胛内角到后正中线的距离为3寸，因此可以取其中点作为肺俞穴的横向定位。
肺俞穴属于足太阳膀胱经，是肺的背俞穴。该穴位具有疏风解表、宣肺泻热的功效，常用于治疗呼吸系统病症，如感冒、咳嗽、喘证、肺胀等。此外，肺俞穴还可用于治疗肩颈部疼痛的病症，以及经脉循行部位的疾病。如果要对该穴位进行操作，最好由专业的中医医师进行，以确保安全和有效性。