黄芪和石斛可以一起泡水喝，这两种中药材在性质上并不相克，搭配在一起泡水饮用，可以发挥多种功效。但需注意适量饮用，并根据个人体质和需要调整用量。若有任何不适或疑问，应及时咨询医生或中医师的建议。
- 黄芪和石斛都具有滋补作用，黄芪补气养血，石斛滋阴生津，二者结合能够温补又不上火，适合大部分人群。黄芪和石斛泡水对于脾胃气阴亏虚的人群尤为适宜，可以调理口干、厌食、乏力、消化不良、自汗等症状。
- 石斛黄芪泡水有助于排出体内的湿气和寒气，改善肢体肿胀及疼痛的症状。还能加快身体中的新陈代谢，有助于排出体内的有毒物质，促进身体健康，缓解恶心、呕吐等症状。对于身体的气血亏虚能够起到调理效果，缓解面色苍白、盗汗等症状。
- 黄芪和石斛泡水饮用时要注意量的把控，一次冲泡过多可能对人体产生不利影响，尤其是黄芪，过多可能导致头晕、双颊泛红、心情烦躁等。虽然黄芪和石斛泡水对大多数人有益，但感冒发热、腹泻的人群不建议饮用。同时，脾肾虚汗的人群也需注意量的把控，将黄芪和石斛泡水饮用一天尽量不要超过3次。若患者将黄芪和石斛 入药，应遵医嘱进行。
黄芪和石斛泡水的方法有多种，可以将备好的石斛和黄芪置于锅中加沸水煮开后直接饮用，也可加入枸杞子等其他中药材一起冲泡饮用。