中枢神经紊乱是一种较为复杂的神经系统功能异常状况，会在身体多个方面表现出症状，包括情绪异常、睡眠障碍等。
1、情绪异常：患者情绪波动较为剧烈，可能毫无缘由地出现焦虑情绪。比如会对一些平常不会在意的小事过度担忧，总觉得会有不好的事情发生。也容易陷入抑郁状态，对周围的事物失去兴趣，感觉生活没有乐趣，甚至会产生消极的想法。而且情绪容易变得急躁，一点小事就可能引发愤怒，难以控制自己的情绪。
2、睡眠障碍：患者入睡困难，可能躺在床上几个小时都无法进入睡眠状态。即使入睡后，睡眠质量也很差，容易惊醒，稍微有一点声音或者动静就会醒来，并且很难再次入睡。还有的患者会出现多梦的情况，梦境内容往往比较混乱，导致第二天醒来后感觉疲惫不堪，没有精神。
3、自主神经功能失调：例如出现多汗症状，即使在正常温度环境下，也会莫名出汗，手心、脚心等部位尤其明显。还可能有心跳异常，有时会感觉心跳过速，自己能明显感觉到心脏的跳动，或者出现心律不齐的情况。胃肠道功能也会受到影响，出现消化不良、食欲不振或者恶心、呕吐等症状。
4、感觉异常：患者可能会出现头痛症状，这种头痛的程度和性质因人而异。有的是隐隐作痛，有的则是刺痛或者胀痛，疼痛的部位也不固定，可能是整个头部，也可能是局部。还可能有肢体麻木感，感觉手脚好像不是自己的一样，或者有像蚂蚁爬行的感觉，这种感觉异常会给患者带来很大的不适。
5、认知功能障碍：记忆力减退是比较突出的表现，患者可能会忘记刚刚做过的事情或者说过的话。注意力也很难集中，在学习或者工作的时候，很容易被周围的事物干扰，无法专注于眼前的任务。思维也可能变得迟缓，对一些问题反应变慢，理解能力也会有所下降。
中枢神经紊乱的症状是多方面的，而且这些症状可能会相互影响，进一步加重患者的痛苦。如果出现上述这些症状，应该引起重视，及时进行全面的检查和评估，以便尽早采取有效的治疗措施，改善患者的状况。
中枢神经紊乱的治疗方法
- 中枢神经紊乱的医学治疗主要包括药物治疗和心理治疗。在药物治疗方面，对于焦虑、紧张等情绪症状明显的患者，会使用抗焦虑药物。如苯二氮䓬类药物，能够快速减轻焦虑情绪，让患者的中枢神经系统得到放松。也会配合使用调节植物神经功能的药物，例如谷维素，有助于调整中枢神经和周围神经之间的平衡，改善神经功能紊乱的状态。
- 心理治疗也非常关键，认知行为疗法是常用的方法之一，心理医生会帮助患者认识自己的思维和行为模式，纠正不合理的认知观念。比如引导患者正确看待生活中的压力和情绪变化，使其明白情绪和身体症状之间的关联。放松训练也很有帮助，像深呼吸训练、渐进性肌肉松弛训练等，可以缓解中枢神经的紧张状态，减轻身体的不适症状。