赖氨酸是人体必需的氨基酸，对长高具有一定的辅助作用，但并不能决定身高，建议挂小儿内分泌科，并配合医生合理使用赖氨酸。
- 赖氨酸是构成蛋白质的基本单位之一，对于维持人体正常生理功能至关重要，参与蛋白质的合成，对于促进细胞生长、修复受损组织具有重要作用。赖氨酸还能提高食欲、促进钙的吸收，从而间接影响人体的生长发育。
- 虽然赖氨酸对于人体的生长发育具有积极作用，但身高的增长并非仅由赖氨酸决定，身高的增长受到遗传、营养、运动、睡眠等因素的影响。赖氨酸只是其中的一部分，不能单独决定身高的增长。
- 适量补充赖氨酸对于促进生长发育是有一定帮助的，能够促进脑垂体自然分泌生长素，进而促进骨骼的生长。同时还能增进食欲，改善营养不良的状态，为身体提供充足的营养支持。但需要注意的是，过量摄入赖氨酸可能会导致不良反应，如腹胀、腹泻等。
建议保证科学合理的膳食结构，摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素等营养素，适当进行运动锻炼，有助于促进骨骼的生长和发育。