快来月经肚子疼但是没来月经可能由精神因素、过度减肥或营养不良、药物影响、怀孕、内分泌失调等因素导致，可以通过放松心情、饮食调整等措施治疗。
1、原因
- 精神因素：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题，导致月经推迟。如面临重大考试、工作压力过大、家庭变故等情况时，女性的身体可能会出现应激反应，影响内分泌系统，使月经周期发生改变。
- 过度减肥或营养不良：过度节食、减肥或营养不良会影响身体的正常代谢和内分泌功能。身体缺乏足够的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素等，会导致雌激素水平下降，从而影响月经周期。
- 怀孕：当女性怀孕后，身体会发生一系列变化，子宫内膜不再脱落形成月经。怀孕初期，可能会出现类似于月经前的感觉，如乳房胀痛、腹部坠胀等。如果月经推迟并且有性生活史，应首先考虑怀孕的可能，可以通过验孕棒、血检HCG等方式进行检测。
- 药物影响：药物可能会影响月经周期，如避孕药、抗抑郁药、抗过敏药等。长期服用避孕药可能会使体内激素水平发生变化，导致月经推迟或不规律。一些抗抑郁药和抗过敏药也可能对内分泌系统产生影响，从而影响月经。
- 内分泌失调：如果内分泌失调，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，都可能导致月经紊乱。甲状腺功能减退可能会使新陈代谢减慢，影响月经周期，出现月经推迟、经量减少等症状。多囊卵巢综合征患者则常伴有月经稀发、闭经等情况，同时可能伴有多毛、肥胖、痤疮等表现。
2、应对方法
- 放松心情：压力和紧张情绪可能会影响月经周期并加重腹部疼痛。尝试通过深呼吸、冥想、听音乐或进行适度的运动来放松身心。避免过度焦虑，因为情绪波动可能会进一步推迟月经并加重不适。
- 保暖措施：腹部疼痛可能是由于子宫受寒引起的。可以使用热水袋或热毛巾敷在腹部，促进血液循环，缓解疼痛。同时，要注意身体的保暖，避免穿露脐装或过于单薄的衣物，尤其是在寒冷的天气里。
- 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，这些食物可能会加重腹部疼痛。可以多喝热水、热汤或热饮，如红糖水、姜茶等，有助于温暖子宫，缓解疼痛。同时，要保证饮食的均衡和营养，多吃富含维生素和矿物质的食物。
如果疼痛持续时间较长或伴有其他异常症状，如恶心、呕吐、头晕等，应及时就医。
快来月经肚子疼但是没来月经要注意什么
- 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，有助于调节内分泌系统，促进月经的正常来潮。避免过度减肥，保证摄入足够的营养物质。如果是因为减肥导致的月经推迟，应及时调整饮食结构，增加营养摄入，恢复身体的正常代谢。
- 如果月经推迟时间较长，或者伴有其他不适症状，如腹痛、白带异常等，应及时就医。医生会根据具体情况进行全面的检查，包括妇科检查、B超、内分泌检查等，以确定病因，并采取相应的治疗措施。如果是由疾病因素引起的月经推迟，应积极治疗原发病。如果是内分泌失调，可以在医生的指导下进行药物治疗。