月经周期存在一定规律性，若出现月经推迟现象，此时可通过饮食调理、按摩调理、运动调理等方式催月经，但是上述方式作用有限。此外，还可通过服用药物的方式来使月经提前，包括西药和中成药。
一、饮食调理
对于月经不调的女性而言，经常会出现月经推迟的现象，建议在月经推迟时，适当吃具有补血作用的食物，例如红枣、阿胶、猪肝等，能起到一定的辅助催月经的作用。
二、按摩调理
出现月经推迟现象后，可适当按摩小腹，同时还可用热毛巾对小腹部位进行热敷，可能对促进来月经有一定的帮助。
三、运动调理
月经不调可能是内分泌失调所致，对于这一现象，可适当加强运动，对平衡体内激素水平有一定帮助，从而也对缓解月经不来有帮助。
四、服用药物
1、西药：若月经迟迟不来，或者是由于其他原因需要月经提前，此时可在医生指导下通过服用药物的方式来催月经，常用药物有黄体酮胶囊；
2、中成药：此外，益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药，也可起到调理月经的作用，从而能帮助月经尽快来临。
以上就是能让月经快点来的方法，但具体的效果会因人而异 。如果是用药调理，一定要在医生的指导下合理用药。同时长期不来月经，也可能是妊娠，或其他器质性病变所致，此时建议及时去医院就诊。