胸上长凸起疙瘩的原因包括皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤，以及毛囊炎、瘢痕疙瘩等，处理方法有观察、手术、药物治疗等。处理方法需根据具体情况而定，一旦发现异常，应及时就医，明确诊断，采取恰当的治疗措施。
1、皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿，表现为圆形、硬度中等或有弹性、高出皮面的肿物，表面光滑，无波动感。如果没有感染，一般不需要处理，当出现感染时需要抗感染治疗，如有必要，可行手术切除。
2、脂肪瘤：由成熟的脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位，通常表现为柔软、可推动的皮下肿物，一般生长缓慢。较小的脂肪瘤通常无需处理，定期观察即可，如果脂肪瘤较大或影响美观、出现疼痛等症状，可通过手术切除。
3、纤维瘤：纤维瘤是由纤维结缔组织组成的良性肿瘤，质地较硬，表面光滑，边界清楚，生长缓慢，多无明显症状，一般以手术切除为主，切除后很少复发。
4、毛囊炎：多由细菌感染引起，毛囊口出现红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，周围有红晕。轻度毛囊炎可通过保持局部清洁、外用抗生素软膏治疗，如果炎症较重可能需要口服抗生素。
5、瘢痕疙瘩：一般是由于皮肤损伤后，纤维组织过度增生修复所致，表现为高出皮肤表面、质硬韧的肿物，伴有瘙痒或疼痛，治疗方法包括局部注射糖皮质激素、手术切除联合放疗等，但治疗效果因人而异。
患者需要避免挤压、搔抓疙瘩，以防感染扩散，保持胸部皮肤清洁干燥，需要选择合适的内衣，避免摩擦刺激。患者如果疙瘩出现红肿、疼痛加剧等异常，及时就医。